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Nouvelle formule

La nouvelle formule de notre Coenzyme Q10 a été repensée pour optimiser l’absorption et la biodisponibilité de l’ubiquinone, tout en maintenant le même dosage. Désormais intégrée dans une base huileuse de tournesol, la CoQ10 se dissout mieux, facilitant son assimilation par l’organisme, notamment lors d’une prise avec un repas. Cette nouvelle forme en capsule molle, plus pratique à avaler, garantit une meilleure stabilité du principe actif et une conservation optimale de ses propriétés antioxydantes.

Qu'est-ce qui a changé ?

Passage d’un format gélule végétale sèche à une capsule molle à base de gélatine bovine, pour une meilleure absorption.
Ajout d’un support huileux (huile de tournesol raffinée) afin d’améliorer la biodisponibilité de la CoQ10, liposoluble par nature.
Suppression de la farine de riz, remplacée par une base huileuse plus adaptée.
Ajout d’un colorant naturel (complexes cuivriques de chlorophyllines) pour stabiliser la couleur et protéger le contenu.

Nouvelle formule

Onatera

Coenzyme Q10 100mg - 60 capsules

Name: Coenzyme Q10 100mg - 60 capsules - Onatera
Brand: Onatera
SKU: 15298
Price: 16.5 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5071 (2662 reviews)

4,5/5 - 2662 avis

Réf. 15298

La coenzyme Q10 100mg d’Onatera est un puissant antioxydant essentiel pour la vitalité cardiovasculaire et la lutte contre le vieillissement cellulaire. Hautement dosé, ce complément naturel offre un soutien optimal pour une santé énergétique et une protection cellulaire maximale.

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30 capsules

60 capsules

En stock

Chez vous le 09/06/2026

Livraison estimée à domicile (Colissimo) : 2 jours ouvrés en France métropolitaine

16,50 €

Ce produit vous rapportera 16 trèfles

Les garanties Onatera

Made in France

Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).

Pot écoresponsable

Piluliers et couvercles biosourcés (résidus de canne à sucre) et 100 % recyclables.

Made in France

Pot écoresponsable

Soutien énergétique et préservation cardiovasculaire

Soutien cardiovasculaire

La Coenzyme Q10 (CoQ10) exerce un rôle crucial dans le soutien cardiovasculaire en agissant comme un cofacteur essentiel dans la production d'énergie cellulaire. Présente en abondance dans les tissus cardiaques, la CoQ10 contribue à la synthèse de l'ATP, source d'énergie primordiale pour le cœur. De plus, son action en tant qu'antioxydant puissant aide à prévenir les dommages oxydatifs aux cellules cardiaques.

Antivieillissement cellulaire

En tant qu'antioxydant, la CoQ10 protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à prévenir le stress oxydatif, un facteur clé du vieillissement prématuré. De plus, en favorisant la production d'ATP, la CoQ10 soutient la vitalité cellulaire, participant ainsi à maintenir la santé et la fonction optimale des cellules.

Vitalité et énergie accrue

La coenzyme Q10, puissant antioxydant, soutient la production d'énergie cellulaire et optimise les performances énergétiques. En favorisant la conversion des nutriments en énergie, il contribue à maintenir la vitalité quotidienne tout en renforçant la résistance physique et mentale¹.

Résistance sportive améliorée

Les bienfaits de la coenzyme Q10 s'étendent également aux sportifs en améliorant leur résistance à l'effort. En soutenant l'énergie musculaire, il peut aider à optimiser les performances athlétiques et à récupérer plus efficacement après l'effort^2,3.

Renforce la vitalité cellulaire pour une peau rayonnante

La coenzyme Q10, puissant antioxydant naturellement présent dans l'organisme, soutient la vitalité cellulaire et la régénération cutanée. Sa capacité à neutraliser les radicaux libres aide à prévenir les signes de vieillissement prématuré, préservant ainsi la jeunesse et la santé de la peau. Profitez d'une peau rayonnante et d'un teint revitalisé grâce à l'action anti-âge et protectrice de la coenzyme Q10⁴.

Chaque capsule renferme une quantité optimale de 100mg de coenzyme Q10, offrant ainsi une concentration élevée pour une efficacité maximale. Cette dose élevée permet de répondre aux besoins quotidiens et contribue à soutenir efficacement la santé cardiovasculaire et le métabolisme énergétique.

La coenzyme Q10, présent dans ce complément alimentaire, est extrait naturellement. Cela garantit une source pure, sans ajout de substances artificielles, offrant ainsi une qualité optimale pour une meilleure assimilation par l'organisme. Issu d'un processus naturel de fermentation, il conserve toute son intégrité et son efficacité pour soutenir la vitalité du corps.

La forme ubiquinone de coenzyme Q10 est essentielle pour une efficacité optimale. Reconnue pour sa capacité à faciliter la production d'énergie cellulaire, cette forme du CoQ10 est directement impliquée dans le processus de génération d'ATP, fournissant ainsi l'énergie nécessaire aux cellules.

Composition

Ingrédients	pour 1 capsule
Coenzyme Q10 (ubiquinone)	100 mg

Elaboré avec

Coenzyme Q10 (ubiquinone) ; huile de tournesol raffinée (support) ; capsule : gélatine bovine, glycérol (humectant), complexes cuivriques de chlorophyllines (colorant).

DLC 28/04/2028

Posologie

Coenzyme Q10 100mg

Utilisation
Précaution d'emploi

Utilisation

Mode D'emploi : Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau

Quand le prendre ? Peut être pris à n'importe quel moment de la journée

A quel moment du repas ? Pendant les repas ou en dehors selon votre convenance

Durée de cure idéale ? 2 mois, renouvelable

Qui peux l'utiliser ? Convient aux adultes, adolescents et sportifs

Précaution d'emploi

À utiliser dans le cadre d'un régime alimentaire varié, équilibré, et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil à un médecin. À conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière.

Études scientifiques Coenzyme Q10 100mg

Une étude clinique randomisée en double aveugle contre placebo a démontré que la supplémentation quotidienne en ubiquinol (150 mg) augmentait les niveaux sanguins d’ubiquinol et améliorait les symptômes associés à la fatigue chronique, incluant une meilleure performance cognitive et une réduction des réveils nocturnes. Fukuda S, Nojima J, Kajimoto O, Yamaguti K, Nakatomi Y, Kuratsune H, et al. Ubiquinol-10 supplementation improves autonomic nervous function and cognitive function in chronic fatigue syndrome. BioFactors. 2016;42(4).
Une étude clinique randomisée en double aveugle contre placebo a mis en évidence les effets de la supplémentation en CoQ10 sur le métabolisme. Elle a montré que l'exercice intense a des effets négatifs sur le métabolisme et le renouvellement osseux, mais que la CoQ10 modère ces effets et stimule la production osseuse pendant les périodes d'efforts physiques intenses. Diaz-Castro J, Mira-Rufino PJ, Moreno-Fernandez J, Chirosa I, Chirosa JL, Guisado R, et al. Ubiquinol supplementation modulates energy metabolism and bone turnover during high intensity exercise. Food Funct. 2020;11(9).
Une étude clinique randomisée en double aveugle chez de jeunes sportifs a examiné les effets de la supplémentation en CoQ10 (200 mg) sur le stress oxydatif. Les résultats ont indiqué que la supplémentation prévenait la déficience en CoQ10 induite par le sport et réduisait les niveaux de radicaux libres. Orlando P, Silvestri S, Galeazzi R, Antonicelli R, Marcheggiani F, Cirilli I, et al. Effect of ubiquinol supplementation on biochemical and oxidative stress indexes after intense exercise in young athletes. Redox Report. 2018;23(1).
Cette étude synthétise les effets anti-âge de l’ubiquinol et montre comment la supplémentation peut compenser la diminution naturelle de l’ubiquinol liée à l'âge. L'ubiquinol est crucial pour la vitalité de la peau et offre un soutien efficace contre le vieillissement. Marcheggiani F, Kordes S, Cirilli I, Orlando P, Silvestri S, Vogelsang A, et al. Anti-ageing effects of ubiquinone and ubiquinol in a senescence model of human dermal fibroblasts. Free Radic Biol Med. 2021;165.

Études scientifiques Coenzyme Q10 100mg

Une étude clinique randomisée en double aveugle contre placebo a démontré que la supplémentation quotidienne en ubiquinol (150 mg) augmentait les niveaux sanguins d’ubiquinol et améliorait les symptômes associés à la fatigue chronique, incluant une meilleure performance cognitive et une réduction des réveils nocturnes. Fukuda S, Nojima J, Kajimoto O, Yamaguti K, Nakatomi Y, Kuratsune H, et al. Ubiquinol-10 supplementation improves autonomic nervous function and cognitive function in chronic fatigue syndrome. BioFactors. 2016;42(4).
Une étude clinique randomisée en double aveugle contre placebo a mis en évidence les effets de la supplémentation en CoQ10 sur le métabolisme. Elle a montré que l'exercice intense a des effets négatifs sur le métabolisme et le renouvellement osseux, mais que la CoQ10 modère ces effets et stimule la production osseuse pendant les périodes d'efforts physiques intenses. Diaz-Castro J, Mira-Rufino PJ, Moreno-Fernandez J, Chirosa I, Chirosa JL, Guisado R, et al. Ubiquinol supplementation modulates energy metabolism and bone turnover during high intensity exercise. Food Funct. 2020;11(9).
Une étude clinique randomisée en double aveugle chez de jeunes sportifs a examiné les effets de la supplémentation en CoQ10 (200 mg) sur le stress oxydatif. Les résultats ont indiqué que la supplémentation prévenait la déficience en CoQ10 induite par le sport et réduisait les niveaux de radicaux libres. Orlando P, Silvestri S, Galeazzi R, Antonicelli R, Marcheggiani F, Cirilli I, et al. Effect of ubiquinol supplementation on biochemical and oxidative stress indexes after intense exercise in young athletes. Redox Report. 2018;23(1).
Cette étude synthétise les effets anti-âge de l’ubiquinol et montre comment la supplémentation peut compenser la diminution naturelle de l’ubiquinol liée à l'âge. L'ubiquinol est crucial pour la vitalité de la peau et offre un soutien efficace contre le vieillissement. Marcheggiani F, Kordes S, Cirilli I, Orlando P, Silvestri S, Vogelsang A, et al. Anti-ageing effects of ubiquinone and ubiquinol in a senescence model of human dermal fibroblasts. Free Radic Biol Med. 2021;165.

Notre sélection de Coenzyme Q10


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Prix	16,50 €	25,90 €	26,90 €	6,70 €
Avis	4,5/5 - 2662 avis	4,6/5 - 625 avis	4,6/5 - 910 avis	4,5/5 - 457 avis
Galénique	60 gélules	60 gélules	30 capsules	Actif liposoluble - 5ml
Dosage Coenzyme Q10	100 mg	100 mg	100 mg	Dosage : 1 à 3%
Le +	Coenzyme Q10 (ubiquinone)	Coenzyme Q10 liposomale, forme brevetée Ubiqsome® (Phytosome®). Très haute assimilation grâce à son enveloppe liposomale : seule forme du marché dont l’assimilation au niveau cellulaire a été scientifiquement démontrée.	Coenzyme Q10 sous forme active brevetée ubiquinol Kaneka™, garantit une qualité supérieure, une pureté élevée et une traçabilité irréprochable.	Coenzyme Q10 Ubiquinone, acétate de vitamine E
Bienfaits	Soutien cardiovasculaire Antivieillissement cellulaire Vitalité et énergie accrue Résistance sportive améliorée Renforce la vitalité cellulaire pour une peau rayonnante	Puissant antioxydant Bien-être cardiovasculaire et cérébral Dépense physique Maintien des tissus	Puissant antioxydant Protection et vitalité cardio-vasculaire Action revitalisante Amélioration de la résistance à l’effort chez le sportif	Fort pouvoir antioxydant. Anti-âge, anti rides : prévient la dégradation du collagène. Protecteur contre les radicaux libres : prévient le vieillissement cutané prématuré dû aux rayons
Posologie	1 gélule / jour	2 gélules / jour	1 capsule / jour	Dosage 1 à 3%. Ajouter à chaud ou à froid dans vos préparations de crèmes, baumes, beurres et huiles maison.
Durée de cure	60 jours	30 jours	30 jours

CERTIFICATIONS

Marque Onatera

Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.

Questions fréquentes

Coenzyme Q10 100mg

Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.

La CoQ10, également connu sous le nom d'ubiquinone/ubiquinol, est un composé naturel présent dans la plupart de nos cellules, principalement dans les mitochondries. Il joue un rôle essentiel dans la production d'énergie cellulaire et est reconnu comme un puissant antioxydant, cinq fois plus efficace que la vitamine E.

La CoQ10 est bénéfique pour le bien-être cardiovasculaire, contribue à ralentir le vieillissement cellulaire et améliore la résistance à l'effort, notamment chez les sportifs.

La production de CoQ10 diminue généralement à partir de 25 / 30 ans, atteignant environ 60 % de sa valeur initiale à 80 ans. Il est recommandé de considérer une supplémentation dès l'âge de 40 ans pour une population générale et dès 25 ans pour les personnes pratiquant une activité sportive intense.

La supplémentation en CoQ10 peut aider à combler la diminution naturelle de cette substance dans le corps, soutenir la santé cardiovasculaire, l'énergie cellulaire et la résistance à l'effort physique, entre autres bienfaits.

Un manque de CoQ10 peut potentiellement impacter la capacité énergétique des cellules, affecter la santé cardiovasculaire et contribuer au processus de vieillissement cellulaire.

Des études suggèrent des interactions entre la prise de CoQ10 et certains médicaments tels que les antihypertenseurs ou la warfarine. Prenez toujours conseil auprès de votre médecin en cas de prise de médicaments.

Vos avis sur Coenzyme Q10 100mg

Note globale

Meilleur avis

03/06/2026

coenzyme q10

j'ai découvert tout récemment ce complément alimentaire, j'en suis très satisfaite, je prend 400mg par jour selon les recommandations et études que j'ai lues lorsque l'on a de la fibromyalgie, j'ai moins de douleurs, je recommande

par Manon, 35 ans

Avis ambassadeur bien-être

16/02/2025

Parfait

J'ai constaté un bon effet de cette cure qui m'a boostée

par Sarah, 44 ans

Ambassadeur bien-être

Dernier avis

03/06/2026

Efficace

Des gélules noires, étonnant.. Meilleure résistance à l'effort depuis que j'en prends .

par Nathalie, 57 ans

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