25/03/2025
Génial
J’ai trouvé cette cure top ! Mon métabolisme était ralenti. Je n’arrivais pas à le relancer convenablement jusqu’à cette prise de compléments ! Je vais recommander ce produit pour continuer sur ma lancée.
par Océane, 25 ans
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CLA - Acide linoléique conjugué - 60 capsules
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CLA - Acide linoléique conjugué - 60 capsules
Réf. 19944
Le CLA ou Acide linoléique conjugué est le complément alimentaire pour les sportifs qui souhaitent accompagner leur perte de poids, développer leur masse musculaire et bénéficier d’un regain d’énergie. En favorisant la combustion des graisses tout en préservant les muscles, il permet d’obtenir une silhouette tonique durablement.
Épuisé
9,90 €
Ce produit vous rapportera 9 trèfles
Les garanties Onatera
Made in France
Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).
Eco-responsable
Packagings dont l’impact écologique est réduit grâce à des matériaux recyclés, recyclables et compostables ou biosourcés.
Sans excipient
Produits sans substances autres que les ingrédients contribuant aux bienfaits apportés.
Extrait à basse température
L’extraction à basse température (moins de 100° C) permet d’éliminer les impuretés tout en préservant les oméga-3.
100% pur
Produits élaborés à partir d’une matière première unique et sans ajout d’aucun ingrédient supplémentaire.
Made in France
Eco-responsable
Sans excipient
Extrait à basse température
100% pur
La référence en nutrition sportive, pour éliminer les graisses et favoriser la prise de muscles
Soutient la perte de poids durable
Recommandé dans le domaine de la nutrition sportive, le CLA fait partie des compléments alimentaires les plus utilisés notamment pour favoriser la perte de poids et la définition musculaire. Dans le cadre d’un programme physique et nutritionnel comme par exemple en période de sèche, le CLA participe à l’optimisation des résultats en limitant le stockage des graisses et en favorisant la masse maigre au détriment de la masse grasse. Ainsi, le CLA ou acide linoléique conjugué favorise la réduction de la masse grasse par à son action sur l’apoptose des adipocytes (mort naturelle des cellules de stockage de la graisse) et limiterait l’effet « yo-yo » constaté dans le cadre de régime restrictif. Il permet donc d’atteindre ses objectifs de perte de poids de manière durable1.
Favorise la prise de masse musculaire
Le CLA offre un soutien essentiel pour ceux qui cherchent à renforcer leur masse musculaire. En réduisant la présence de graisses au profit des muscles, il permet de développer la masse musculaire et d’optimiser les efforts réalisés pendant une séance de sport. Recommandé dans le domaine de la nutrition sportive, le CLA fait partie des compléments alimentaires les plus utilisés notamment pour favoriser la définition musculaire2.
Booste le métabolisme et apporte un regain d’énergie
Le CLA stimule le métabolisme en favorisant la production d’énergie notamment grâce à la lipolyse, processus permettant de déloger les graisses de réserves et de les transformer en énergie pour le corps3. Il permet donc de fournir la quantité d’énergie nécessaire lors de vos séances de sport pour permettre une prise de masse musculaire plus rapide et durable. En conséquence, les entraînements sont plus intenses et les performances augmentées.
Un CLA hautement dosé, d’origine végétale et 100% pur
Notre complément alimentaire CLA possède un dosage exceptionnel. Avec un dosage de 2400mg, il permet d’optimiser la prise de masse musculaire, la perte de poids ainsi que rebooster l’énergie.
Notre CLA (acide linoléique conjugué) a été rigoureusement sélectionné afin de garantir la meilleure qualité possible (dosage et pureté optimale), ce qui est gage d’efficacité et de performance. Pour préserver cette pureté, Onatera a accordé un soin tout particulier à n’utiliser aucun additif, agent de charge ou excipients afin de ne valoriser uniquement le CLA au sein d’une capsule. Ne contient aucune substance dopante telle que décrite dans la liste des interdictions 2022 selon l’Agence Mondiale Antidopage.
Composition
| Ingrédients | Pour 3 capsules |
|---|---|
| CLA (acide linoléique conjugué) | 2400 mg |
Ingrédients : Huile de graines de carthame (Carthamus tinctorius L.) ; capsule (gélatine, humectant : glycérine)
Une démarche éco-responsable
Onatera fait partie des marques de nutrition sportive présentes sur le marché qui s’insèrent dans une démarche écologique. Nous avons fait le choix d’utiliser un pilulier et un bouchon bioplastique 100 % végétal issu de canne à sucre. Entièrement recyclable, il s'inscrit ainsi dans une démarche éco-responsable en limitant l'impact sur l'environnement
Posologie
CLA - Acide linoléique conjugué
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Utilisation
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Précaution d'emploi
Utilisation
Mode d’emploi :
Prendre 3 capsules par jour. Pour un bénéfice optimal, suivre la cure sans pause.
Quand le prendre ?
À prendre avec un grand verre d’eau. De préférence en fractionnant les prises au moment des 3 repas principaux.
Durée de la cure ?
20 jours. Renouvelable.
Précaution d'emploi
Se conformer aux conseils d'utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut remplacer une alimentation habituelle et diversifiée et un mode de vie sain. À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
Ce produit n'est pas un médicament mais un complément alimentaire à base d'acide linoléique conjugué d'huile de graines de carthame.
Études scientifiques
CLA - Acide linoléique conjugué
- Cette étude a évalué l'effet de la supplémentation quotidienne en acide linoléique conjugué (CLA) sur la composition corporelle et les niveaux de leptine et d'insuline chez des adultes obèses. Pendant trois mois, deux groupes ont reçu soit 3000 mg de CLA, soit un placebo. Les résultats montrent que, bien que le poids corporel et l'indice de masse corporelle (IMC) n'aient pas significativement diminué, la masse grasse corporelle, le pourcentage de graisse et la graisse du tronc ont notablement diminué chez le groupe CLA. De plus, une réduction de la glycémie à jeun, de la résistance à l'insuline (HOMA/IR) et de la leptine sérique a été observée. Le CLA semble donc efficace pour réduire la graisse corporelle et la leptine.
Shahmirzadi FE, Ghavamzadeh S, Zamani T. The effect of conjugated linoleic acid supplementation on body composition, serum insulin and leptin in obese adults. Arch Iran Med. 2019;22(5). - Cette étude a évalué l'effet de la supplémentation en CLA sur la composition corporelle chez des adultes chinois avec un pourcentage de graisse élevé. Pendant 12 semaines, 66 participants ont reçu soit 3,2 g/jour de CLA, soit un placebo, en plus de conseils sur le mode de vie. Les résultats montrent que le groupe CLA a connu une augmentation significative de la masse musculaire par rapport au groupe placebo.
Chang H, Gan W, Liao X, Wei J, Lu M, Chen H, et al. Conjugated linoleic acid supplements preserve muscle in high-body-fat adults: A double-blind, randomized, placebo trial. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. 2020;30(10). - Cette étude a examiné l'effet de CLA sur l'obésité et le métabolisme des graisses in vivo. Après un mois de traitement avec le CLA, les souris ont consommé moins de nourriture et d'eau, perdu du poids, et réduit leurs niveaux de graisses et de cholestérol dans le sang. Le CLA a également modifié certains mécanismes biologiques dans le foie des souris, favorisant une meilleure gestion des graisses. En résumé, le CLA semble aider à améliorer le métabolisme des graisses et à réduire l'obésité, en influençant certains processus biologiques clés.
Sun Y, Hou X, Li L, Tang Y, Zheng M, Zeng W, et al. Improving obesity and lipid metabolism using conjugated linoleic acid. Vet Med Sci. 2022;8(6).
Études scientifiques
CLA - Acide linoléique conjugué
- Cette étude a évalué l'effet de la supplémentation quotidienne en acide linoléique conjugué (CLA) sur la composition corporelle et les niveaux de leptine et d'insuline chez des adultes obèses. Pendant trois mois, deux groupes ont reçu soit 3000 mg de CLA, soit un placebo. Les résultats montrent que, bien que le poids corporel et l'indice de masse corporelle (IMC) n'aient pas significativement diminué, la masse grasse corporelle, le pourcentage de graisse et la graisse du tronc ont notablement diminué chez le groupe CLA. De plus, une réduction de la glycémie à jeun, de la résistance à l'insuline (HOMA/IR) et de la leptine sérique a été observée. Le CLA semble donc efficace pour réduire la graisse corporelle et la leptine.
Shahmirzadi FE, Ghavamzadeh S, Zamani T. The effect of conjugated linoleic acid supplementation on body composition, serum insulin and leptin in obese adults. Arch Iran Med. 2019;22(5). - Cette étude a évalué l'effet de la supplémentation en CLA sur la composition corporelle chez des adultes chinois avec un pourcentage de graisse élevé. Pendant 12 semaines, 66 participants ont reçu soit 3,2 g/jour de CLA, soit un placebo, en plus de conseils sur le mode de vie. Les résultats montrent que le groupe CLA a connu une augmentation significative de la masse musculaire par rapport au groupe placebo.
Chang H, Gan W, Liao X, Wei J, Lu M, Chen H, et al. Conjugated linoleic acid supplements preserve muscle in high-body-fat adults: A double-blind, randomized, placebo trial. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. 2020;30(10). - Cette étude a examiné l'effet de CLA sur l'obésité et le métabolisme des graisses in vivo. Après un mois de traitement avec le CLA, les souris ont consommé moins de nourriture et d'eau, perdu du poids, et réduit leurs niveaux de graisses et de cholestérol dans le sang. Le CLA a également modifié certains mécanismes biologiques dans le foie des souris, favorisant une meilleure gestion des graisses. En résumé, le CLA semble aider à améliorer le métabolisme des graisses et à réduire l'obésité, en influençant certains processus biologiques clés.
Sun Y, Hou X, Li L, Tang Y, Zheng M, Zeng W, et al. Improving obesity and lipid metabolism using conjugated linoleic acid. Vet Med Sci. 2022;8(6).
CERTIFICATIONS
Marque Onatera
Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.
Questions fréquentes
CLA - Acide linoléique conjugué
Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.
Le CLA est un acide gras naturellement présent dans certains aliments comme la viande et les produits laitiers. Le corps n’en produit pas, il est donc essentiel de se supplémenter en cas de besoin.
Il est réputé pour favoriser la réduction de la masse grasse tout en préservant la masse musculaire. Il accompagne durablement les personnes qui souhaitent entamer une perte de poids. Les effets secondaires sont généralement légers et rares, mais peuvent inclure des troubles de la digestion mineurs.
Le CLA peut être adapté à différents objectifs de santé, notamment la perte de poids, le développement musculaire ou simplement le maintien d’une composition corporelle saine. Cependant, il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau supplément, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants.
La posologie recommandée pour le CLA peut varier en fonction des objectifs individuels et du dosage du produit. Pour notre CLA, il est conseillé de prendre 3 capsules par jour pendant les repas principaux.
Oui, le CLA peut être pris sur le long terme en respectant les dosages recommandés.
Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de prendre du CLA, surtout si vous prenez d’autres médicaments ou suppléments en parallèle.
La principale différence entre le CLA naturellement présent dans les aliments et le CLA sous forme de suppléments réside dans la concentration et la commodité d’utilisation. Les suppléments fournissent des doses concentrées, ce qui peut permettre d’atteindre des niveaux spécifiques, surtout si l’apport alimentaire en CLA est limité.
La distillation moléculaire est un procédé de purification avancé utilisé pour extraire le CLA (acide linoléique conjugué) de l'huile de carthame. Ce processus permet de séparer et de concentrer les composants actifs de l'huile sans les dégrader. Grâce à la distillation sous vide à basse température, les molécules sensibles à la chaleur, comme les acides gras, sont préservées. Cela garantit un CLA de haute qualité, pur et efficace, avec une teneur optimale en acides gras bénéfiques pour l'organisme.
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Vos avis sur CLA - Acide linoléique conjugué
Note globale
4,0 /5
sur une moyenne de 713 avis
Meilleur avis
Dernier avis
02/06/2026
Très bien
Bon clé et bien dosé
par Miguel, 70 ans
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