15/05/2026
Bien!
Je l’utilise pour limiter mes envies de sucre le soir en complément de mesure diététique et je constate une diminution de ces envies donc je suis satisfaite du produit.
par Lison, 33 ans
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Chrome picolinate 200 µg - 90 gélules
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Chrome picolinate 200 µg - 90 gélules
Réf. 16656
Le soutien idéal pour l’équilibre glycémique. Notre chrome picolinate hautement assimilable aide à réguler la glycémie et limite les envies sucrées. Dosé avec précision à 200 µg, il est présenté dans un pilulier 100% végétal en canne à sucre.
En stock
Chez vous le 17/06/2026
Livraison estimée à domicile (Colissimo) : 2 jours ouvrés en France métropolitaine
10,90 €
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Les garanties Onatera
Made in France
Produits dont au moins la dernière transformation substantielle a été réalisée en France, et donc soumis à la législation française (DGCCRF et DGDDI).
Vegan
Produits fabriqués sans ingrédients d’origine animale ni dérivés d’origine animale, et n’ayant pas fait l’objet de tests sur les animaux.
Pot écoresponsable
Piluliers et couvercles biosourcés (résidus de canne à sucre) et 100 % recyclables.
Made in France
Vegan
Pot écoresponsable
Retrouvez l'équilibre naturel de votre organisme
Un soutien précieux pour votre glycémie
Le chrome est un oligo-élément fondamental qui joue un rôle de cofacteur de l'insuline, l'hormone clé de la régulation du sucre sanguin. En améliorant la sensibilité des récepteurs de vos cellules à l'insuline, le chrome aide votre corps à mieux utiliser le glucose. Il contribue ainsi au maintien d’une glycémie normale, un facteur essentiel pour une énergie stable tout au long de la journée et une santé métabolique globale.
Optimisation du métabolisme des macronutriments
Votre corps transforme chaque jour les glucides, les protéines et les lipides en énergie. Le chrome est un acteur essentiel de ce processus complexe. Il participe activement au métabolisme de ces trois familles de macronutriments, s'assurant que votre organisme les utilise de manière efficace plutôt que de les stocker inutilement. Un métabolisme optimisé est la première étape vers un bien-être durable.
Un allié dans la gestion du poids et des envies de sucre
Les fringales de sucre sont souvent le signe d'une glycémie fluctuante. En aidant à stabiliser le taux de sucre dans le sang, le chrome se révèle être un soutien efficace pour réduire ces pulsions alimentaires. De plus, des études ont montré que lors d'un régime, une supplémentation en chrome pouvait aider à préserver la masse musculaire tout en favorisant la perte de masse grasse, contribuant ainsi à une meilleure composition corporelle 1.
Un dosage optimal pour l'équilibre glycémique
Chaque gélule apporte 200 µg de chrome sous forme picolinate, la forme la plus étudiée pour la régulation du métabolisme des sucres et des graisses1. Ce dosage cible l'équilibre glycémique tout en couvrant les apports journaliers recommandés, démontrant une efficacité significative sur la réduction de la glycémie et des marqueurs lipidiques chez l'adulte1.
Toutes les formes de chrome ne se valent pas. Nous avons choisi le picolinate de chrome car il s'agit d'une forme "chélatée", où le chrome est lié à de l'acide picolinique. Cette liaison organique rend le minéral beaucoup plus stable et biodisponible. Des études ont montré que le picolinate de chrome est bien mieux assimilé par l'organisme que d'autres formes plus courantes comme le chlorure de chrome, garantissant ainsi une efficacité maximale 1.
Les gélules, d’origine 100% végétale et sans excipient controversé, s’adressent à tous les régimes, y compris vegan. L’emballage en bioplastique issu de canne à sucre traduit un engagement fort, limitant l’impact environnemental et préservant la qualité du produit sur la durée.
Composition
| Ingrédients | pour 1 gélule | AR* |
|---|---|---|
| Chrome (picolinate) | 1800 µg | |
| Dont Chrome | 200 µg | 500 % |
Couvre 500 % des Apports de Référence en chrome.
Agent de charge : gomme d'acacia, gélule d'origine végétale; picolinate de chrome
Posologie
Chrome picolinate 200 µg
-
Utilisation
-
Précaution d'emploi
Utilisation
Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau.
Le moment optimal est au cours d’un repas pour faciliter l’absorption et la tolérance digestive.
Cure de 90 jours recommandée pour une efficacité durable, renouvelable si besoin.
Convient aux adultes et adolescents dès 12 ans.
Le chrome picolinate s’intègre parfaitement dans un mode de vie équilibré et un régime alimentaire varié.
Précaution d'emploi
Utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et d’un régime alimentaire varié.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
Pour les femmes enceintes ou allaitantes, demander un avis médical.
Ce produit n’est pas un médicament.
Conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Études scientifiques
Chrome picolinate 200 µg
1. Amélioration du contrôle glycémique et lipidique avec chrome picolinate – Revue clinique montrant une réduction significative de la glycémie, de l’insuline, du cholestérol et des triglycérides chez des sujets diabétiques supplémentés.
Type d’étude : revue de 15 essais cliniques (dont 11 randomisés contrôlés)
Nombre de participants : 1 690 (1 505 sous chrome picolinate)
Lien : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17109600/
2. Évaluation de la sécurité du chrome picolinate (400 µg/jour) chez l’adulte obèse – Essai clinique démontrant l’absence d’augmentation du stress oxydatif ou d’effets néfastes sur l’ADN après 8 semaines de supplémentation.
Type d’étude : essai clinique
Nombre de participants : 10
Lien : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9794131/
Études scientifiques
Chrome picolinate 200 µg
1. Amélioration du contrôle glycémique et lipidique avec chrome picolinate – Revue clinique montrant une réduction significative de la glycémie, de l’insuline, du cholestérol et des triglycérides chez des sujets diabétiques supplémentés.
Type d’étude : revue de 15 essais cliniques (dont 11 randomisés contrôlés)
Nombre de participants : 1 690 (1 505 sous chrome picolinate)
Lien : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17109600/
2. Évaluation de la sécurité du chrome picolinate (400 µg/jour) chez l’adulte obèse – Essai clinique démontrant l’absence d’augmentation du stress oxydatif ou d’effets néfastes sur l’ADN après 8 semaines de supplémentation.
Type d’étude : essai clinique
Nombre de participants : 10
Lien : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9794131/
CERTIFICATIONS
Marque Onatera
Onatera développe ses propres marques depuis 2014 pour vous offrir des produits toujours plus efficaces, qualitatifs et abordables.
Questions fréquentes
Chrome picolinate 200 µg
Des réponses claires pour vous aider à faire le bon choix.
La forme picolinate de chrome est reconnue pour sa biodisponibilité supérieure, ce qui signifie qu’elle est mieux assimilée et utilisée par l’organisme que les formes « classiques » (chlorure de chrome, levure).
Oui, le chrome picolinate peut être associé à d’autres vitamines ou minéraux (magnésium, vitamine C, zinc) sans interaction défavorable connue, à condition de respecter les doses recommandées.
Le chrome picolinate est réservé aux adultes et adolescents dès 12 ans. L’avis d’un professionnel de santé est requis pour les enfants, femmes enceintes ou allaitantes.
Les effets sur la régulation de la glycémie et les envies de sucre peuvent être ressentis après quelques semaines. Pour un bénéfice optimal, une cure de 3 mois est recommandée.
Le chrome n'est pas une solution miracle pour la perte de poids. Cependant, en aidant à réguler la glycémie et les envies de sucre, il est un excellent allié dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain. Il aide surtout à améliorer la composition corporelle en favorisant le maintien de la masse maigre.
Le chrome picolinate à 200 µg/j affiche une très bonne tolérance. Des études à dose double n’ont pas montré d’effets indésirables notables ou de toxicité, même sur le long terme2.
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Vos avis sur Chrome picolinate 200 µg
Note globale
4,4 /5
sur une moyenne de 1599 avis
Résumé des avis clients
Ce résumé est généré automatiquement à partir de l'analyse de tous nos avis clients vérifiés pour vous donner un aperçu rapide des retours les plus fréquents.
Les clients sont très satisfaits de ce produit, soulignant la réduction marquée des envies de sucre et des fringales.
Meilleur avis
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