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Phytothérapie Gemmothérapie

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Vitalité - Concentration

Les plantes pour soutenir la vitalité générale à tout âge sont nombreuses et efficaces. On découvre deux grands types de plantes. Les plantes qui dynamisent, stimule le système hormonal, la circulation général, la neuro-transmission et le métabolisme de base. Et celles, comme les algues, qui sont riches en éléments nutritionnels, vitamines, minéraux, acides aminés, enzymes, etc.

Les grandes plantes pour le tonus et la vitalité sont souvent  utilisées pour leurs racines. Racines de ginseng, de rhodiola, d’éleuthérocoque, de maca, d’ashwaganha... Ces racines, qui poussent dans des conditions extrêmes, ont de nombreuses propriétés bénéfiques à l’ensemble de l’organisme, elles sont riches en éléments antioxydants rares. Le guarana est plutôt un extrait stimulant riche en guaranine ou caféine.

Les algues sont de mer ou d’eaux douces. Les algues marines comme le fucus sont très riches en minéraux marins et en iode. Permettant d'activer une thyroïde au ralenti. Les micro-algues vert-bleu sont exceptionnellement riches en protéines et nutriments. Ces algues sont très précieuses pour maintenir la vitalité tout en contrôlant son poids.

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