Stress - Nervosité - Stress - Moral - Compléments alimentaires

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Stress - Nervosité

Souvent considérés comme les maux du siècle, le stress et la nervosité s’invitent souvent dans notre quotidien sous l’effet d’embouteillages récurrents, de dures journées de travail consécutives, de soucis familiaux, ou encore de problèmes sociaux d’ordres divers. Lorsque l’environnement s’appesantit et que les moments de vraie relaxation se font rares au cours de la journée, le corps se tend et l’esprit se crispe. Stress excessif et nervosité omniprésente peuvent alors s’extérioriser par de la mauvaise humeur ou de la colère, ou bien s’intérioriser et créer des tensions dans les cervicales, les rouages articulaires et les vertèbres. Parce que le corps cherche à évacuer ses tensions, de petites pathologies de type somatiques peuvent aussi apparaître. Maux de tête et crispations hépato-digestives en sont les plus courantes.

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