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Minéraux

Baisse de vitalité, baisse de forme ou autres déséquilibres s’expliquent parfois par une simple déficience en minéraux ! Ces composés inorganiques sont, en effet, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, au même titre que les nutriments essentiels et les vitamines. Impliqués dans de multiples réactions chimiques internes, ils interviennent dans des fonctions nombreuses et diversifiées. Au sein de la grande famille des minéraux, on distingue les minéraux majeurs tels que le calcium, le magnésium et le potassium, et les minéraux présents en plus faibles quantité, les oligo-éléments, tels que le fer, le zinc et le manganèse. Tous permettent de renforcer les apports quotidiens de l’organisme, et donc de limiter les risques de carence, et de soutenir le bon fonctionnement de l’organisme. Faites une cure de bienfaits grâce aux minéraux !

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