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Énergie & Endurance

Énergie et endurance sont les clés d’une pratique sportive agréable pour l’organisme. Issue d’une transformation intrinsèque à l’organisme, l’énergie est issue des nutriments véhiculés, principalement, par l’alimentation. Or, cette dernière, face à l’augmentation des besoins nutritifs et hydriques occasionnée par l’exercice physique, peut se révéler insuffisante. Les compléments alimentaires naturels vont alors jouer un rôle prépondérant dans le ravitaillement ciblé de l’organisme en nutriments pour qu’il dispose de l’énergie suffisante à l’effort. L’endurance, quant à elle, prend de multiples formes et peut qualifier celle du coeur, de la respiration, des muscles, ou encore la résistance morale à la fatigue. De bons apports nutritifs permettant de réduire la sensation de fatigue, l’endurance dépend aussi de la bonne couverture des besoins en énergie. Avant, pendant ou après l’effort, les soutiens pour l’énergie et l’endurance permettent de repousser les limites pour des performances optimales ! 

Ressource naturelle reine chez les sportifs, la spiruline, véritable creuset de nutriments essentiels et source exceptionnelle de protéines végétales, est un soutien indispensable pour l’organisme, particulièrement efficace pour recouvrer toutes ses forces après l’effort. Les protéines, les acides aminés indispensables à la production énergétique, les minéraux et oligo-éléments tels que le magnésium et le fer, très consommés à l’effort,  sont des puits nutritionnels de premier choix. Pour un tonus exacerbé et des performances au top, pensez aussi aux plantes stimulantes comme le tribulus, le ginseng ou la maca !

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