Cholesterol

Pour équilibrer le cholestérol sanguin, il est toujours conseillé d’avoir une alimentation saine et équilibrée, mais le facteur « mauvais stress intérieur » perturbe souvent les processus digestifs et est difficile à maîtriser. Cette fois encore, les plantes et végétaux offrent des solutions naturelles et sans effets secondaires, qui sont même compatibles avec tout traitement.

Parmi les thés, les thés verts et surtout les thés du Yunnan, les thés Pu-erh, sont très recommandés en consommation quotidienne. Ils facilitent la digestion et peuvent aider à équilibrer le cholestérol. Parmi les plantes, toutes celles qui facilitent la digestion sont conseillées. Le romarin, l’artichaut, l’anis, le pissenlit, pourront s’associer à l’olivier, à l’aubépine et éventuellement à des compléments nutritionnels, oméga-3, lécithine de soja ou même à la levure de riz rouge.

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