Calcium et vitamine D3 - Carence en vitamines et minéraux - Compléments alimentaires

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Calcium et vitamine D3

Si les carences en calcium sont moins fréquentes que les carences en vitamine D3, à cause de la bonne disponibilité du premier dans l’alimentation quotidienne, il est important de rappeler que la carence minérale de l’un peut avoir des répercussions négatives sur l’autre. Parce qu’un bon équilibre est nécessaire, il importe de toujours compléter une supplémentation en vitamine D3 avec du calcium présenté sous une forme naturelle et non acidifiante pour l’organisme. Complémentaires, car soutenant tous deux le capital osseux, le calcium et la vitamine D3 sont deux nutriments essentiels. 

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