Mélatonile 1mg - 60 comprimés - Solgar
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Mélatonile 1mg - 60 comprimés

Par Solgar
Par Solgar
4.4/5  -  292 avis
60 comprimés
DLC : 01/12/2023
Pour un endormissement plus facile
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DLC : 01/12/2023

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5/5 - par Helen Louise
" J'ai commencé il y a une semaine et j'ai vraiment constaté un effet postitif sur le sommeil. Seul bémol je trouve qu'il a un petit effet aussi contre la retention d'eau. Ce qui fait qu'une pause pipi nocture est nécessaire. "
Découvrez tous les avis sur ce produit

Description

Complément alimentaire à base de Mélatonile qui favorise l'endormissement

Cette neuro-hormone est produite à partir de la sérotonine par une toute petite glande au milieu du cerveau : la glande pinéale (épiphyse). Le rôle de cette glande est de contrôler les cycles veille/sommeil.

La production de mélatonile peut varier fortement d'une personne à une autre, expliquant que certaines personnes sont plutôt du soir et d'autres du matin. D'autre part, la production de mélatonile commence à diminuer dès la puberté et baisse régulièrement

Pour une réduction du temps d'endormissement, il faut 1 à 2 mg, juste avant le coucher : plusieurs études ont montré que la prise de mélatonile permettait de réduire  le temps d'endormissement, particulièrement pour les personnes qui se sentent actives le soir et ont du mal à se lever le matin.

Composition

INGRÉDIENTS POUR 1 COMPRIMÉ
Mélatonile 1 mg

SANS SUCRE, SEL ET AMIDON

Chaque comprimé fournit :

Mélatonile . . . . . . . . . .. 1 mg

Élaboré avec ces ingrédients : cellulose, phosphate de dicalcium, stéarate de magnésium.

Élaboré avec : cellulose, phosphate de dicalcium, stéarate de magnésium. Garanti sans sucre, sel et amidon.

Mode d'emploi

1 à 2 comprimés à avaler, de préférence avant le coucher.

 

Pendant 3 semaines au maximum ou sur recommandation d'un thérapeute.

Précaution d'emploi

Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Il est conseillé de voir avec son médecin en cas de prise de médicament.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. 

Respecter impérativement la dose de 2 milligrammes par jour.  
Déconseillé aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pour lesquelles une somnolence pourrait poser un problème de sécurité. 
Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants et les adolescents, les personnes souffrant de maladie inflammatoire, auto-immune, d'épilepsie, d'asthme, de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité sont invitées à demander conseil à un médecin. 

Marque

Solgar

Expert en supplémentation, Solgar conçoit, fabrique et distribue des compléments alimentaires depuis 1947. Doté des plus hauts standards de qualité possibles, le laboratoire est réputé pour l’exclusivité et l’efficacité de ses produits bien-être. Naturels, innovants, performants, les suppléments nutritionnels Solgar sont des alliés privilégiés pour soutenir le bon fonctionnement quotidien de l’organisme. 100 % qualité Solgar, majoritairement sans gluten, ils sont conçus pour répondre aux besoins du plus grand nombre.

Avis

4,4/5
en moyenne sur 292 avis

Efficacité

Usage

5 étoiles
(176)
4 étoiles
(77)
3 étoiles
(22)
2 étoiles
(10)
1 étoile
(7)
Valérie

Sexe : Mme

Avis : 34

20/01/2021

Nuit retrouvée

s'inscrit dans les solutions d'endormissement efficaces

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Oui 0 Non 0
Claudia

Sexe : Mme

Avis : 364

15/01/2021

Pas apprécié

Après plusieurs essais, ce complément ne m’a pas réussi.. je ne me sentais pas bien au réveil

Non, je ne recommande pas ce produit

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Claire

Sexe : Mme

Avis : 1

06/01/2021

Efficace mais gros comprimés

Efficace, mais moins bien que le Super Melatonine de la même marque. Ici les comprimés sont gros, contrairement à l’autre, et il faut en prendre deux. Favorise bien l’endormissement mais n’empêche pas les réveils nocturnes.

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Camille

Sexe :

Age : 24

Avis : 26

21/12/2020

Bon produit

Bon produit qui montre rapidement ses effets

je recommandeOui, je recommande ce produit

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FRANCOISE

Sexe : Mme

Age : 63

Avis : 15

16/12/2020

efficace

si j'avais connu ce produit avant je l'aurai adopté ....très efficace

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Salvatore

Sexe : Mme

Age : 58

Avis : 11

09/12/2020

peu d effet

j ai voulu essayer ce produit pour favoriser mon sommeil en vue du sevrage somniferes,j avoue que peu d effet sur mon cas biensur,j aurais tant voulu que ça marche...

Non, je ne recommande pas ce produit

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Marie helene

Sexe : Mme

Age : 60

Avis : 31

02/12/2020

bien

cela reste de la MELATONINE

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Laurence

Sexe : Mme

Avis : 62

26/11/2020

Produit sûr

Habituée à la mélatonine Solgar en 1,9 mg à raison de 2 comprimés, je ne retrouve pas le même effet à la même dose. Les comprimés sont également plus gros. Mais celà reste un produit sûr.

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Philippe

Sexe : M.

Age : 1956

Avis : 81

21/11/2020

Mélatonine

Bien, aussi efficace que les autres marques

je recommandeOui, je recommande ce produit

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Francoise

Sexe : Mme

Age : 59

Avis : 4

09/11/2020

Bon produit

Endormissement rapide

je recommandeOui, je recommande ce produit

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