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Mélatonile 1mg - 60 comprimés - Solgar

Pour un endormissement plus facile

145 avis client

En stock

Référence : 875

Présentation Composition Mode d'emploi Marque Avis

Présentation

Complément alimentaire à base de Mélatonile qui favorise l'endormissement

Cette neuro-hormone est produite à partir de la sérotonine par une toute petite glande au milieu du cerveau : la glande pinéale (épiphyse). Le rôle de cette glande est de contrôler les cycles veille/sommeil.

La production de mélatonile peut varier fortement d'une personne à une autre, expliquant que certaines personnes sont plutôt du soir et d'autres du matin. D'autre part, la production de mélatonile commence à diminuer dès la puberté et baisse régulièrement

Pour une réduction du temps d'endormissement, il faut 1 à 2 mg, juste avant le coucher : plusieurs études ont montré que la prise de mélatonile permettait de réduire le temps d'endormissement, particulièrement pour les personnes qui se sentent actives le soir et ont du mal à se lever le matin.

Composition

Ingrédients	Pour 1 comprimé
Mélatonile	1 mg

SANS SUCRE, SEL ET AMIDON

Chaque comprimé fournit :

Mélatonile . . . . . . . . . .. 1 mg

Élaboré avec ces ingrédients : cellulose, phosphate de dicalcium, stéarate de magnésium.

Élaboré avec : cellulose, phosphate de dicalcium, stéarate de magnésium.

Garanti sans sucre, sel et amidon.

Mode d'emploi

1 à 2 comprimés à avaler, de préférence avant le coucher.

Pendant 3 semaines au maximum ou sur recommandation d'un thérapeute.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Il est conseillé de voir avec son médecin en cas de prise de médicament.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Marque

Solgar

Expert en supplémentation, Solgar conçoit, fabrique et distribue des compléments alimentaires depuis 1947. Doté des plus hauts standards de qualité possibles, le laboratoire est réputé pour l’exclusivité et l’efficacité de ses produits bien-être. Naturels, innovants, performants, les suppléments nutritionnels Solgar sont des alliés privilégiés pour soutenir le bon fonctionnement quotidien de l’organisme. 100 % qualité Solgar, majoritairement sans gluten, ils sont conçus pour répondre aux besoins du plus grand nombre.

Avis clients

Note moyenne sur 145 avis :

4.4 / 5

Jacques A. 12/09/2017 07:06:46
faudrait faire plus de cures .

Vincent H. 11/09/2017 14:00:37
Une marque réputée, un produit dit de qualité, mes parents en ont pris pour soulager le sommeil en phase de stress émotionnel particulier...à priori efficace (car c'est une hormone naturelle sinon générée par le corps). Bref, plutôt positif.

Nicolas B. 03/09/2017 23:43:48
Pour un endormissement plus facile. Efficace.

Voir plus d'avis ...

Nicolas B. 03/09/2017 23:43:24
Pour un endormissement plus facile. Efficace.

Servane D. 26/08/2017 21:57:57
efficace à 2mg pour un sommeil d'une traite

Françoise J. 21/08/2017 12:04:39
pas d'effet en ce qui me concerne

Patrick C. 16/08/2017 09:20:05
Bon produit à la dose de 2 le soir, pour moi. Je préfère "mélatonine complexe".

Francoise M. 27/07/2017 16:09:04
M'aide efficacement à me rendormir lorsque je me réveille la nuit

Corinne L. 27/07/2017 08:37:02
la livraison est rapide, ce produit est efficace, je m'endors plus vite que par le passé. Je recommanderai ce produit aux personnes susceptibles de les intéresser qui ont comme moi un problème de sommeil. Mes nuit sont plus longues aussi, j'utilise aussi des huiles essentielles qui sont aussi efficaces que j'achète aussi dans une boutique près de chez moi. Avec ces produits, mon sommeil est à peu près satisfaisant, plus réparateur.

Anngael M. 10/07/2017 10:04:01
Peu efficace si je compare à d'autres marques.

Beatrice M. 04/07/2017 08:22:41
Vraiment très bien

Muriel D. 29/06/2017 09:01:23
Enfin un complément qui fonctionne bien pour retrouver le sommeil.

Damien P. 28/06/2017 05:07:18
J utilise depuis 2 semaines. Mon sommeil est moins hache et plus réparateur

Jacky M. 18/05/2017 12:42:39
Effet garanti sur l' endormissement . Facile à prendre et bon rapport qualité / prix . reste fidèle à cette marque .

Isabelle B. 12/05/2017 11:34:50
mon endormissement est plus court et les nuits sont meilleures, produit à recommander pour les insomniaques

Stephanie L. 07/05/2017 19:08:35
Produit efficace, y compris dans la durée.

Hristelle M. 05/05/2017 21:12:41
j'utilise ce produit depuis 1 semaine et ma qualité de sommeil s'est améliorée (moins de réveils nocturnes).

Steve G. 04/05/2017 00:56:04
J'ai enfin retrouvé le sommeil sans somnifères. De plus, je ne suis pas complètement groggy le matin.

Pierre C. 19/04/2017 08:50:29
employé avec parcimonie quand je n'arrive pas en m'endormir.

Agathe O. 15/04/2017 16:30:49
Je préfère la forme sans eau

Kristin T. 16/03/2017 13:24:02
N'as pas trop marché pour mon mari.

Maelle L. 01/03/2017 10:35:10
excellent produit

Séverine T. 28/02/2017 11:23:14
Je préfère celle d'une autre marque qui a l'air plus naturelle. Marche mais j'ai commencé à me sentir mal après plusieurs mois de prise.

Jacqueline I. 17/02/2017 17:57:00
satisfaite

Dominique K. 10/02/2017 11:11:12
J'y suis fidèle tous les soirs, et ai arrêté la chimie pour dormir. J'ai retrouvé un sommeil de qualité, quel bonheur ! Et le matin on n'est pas stone ! Les idées claires. Excellent donc. Et avec solgar on peut casser les cachets et ainsi trouver sa propre dose de confort.

Corinne M. 31/01/2017 13:03:20
super efficace et surtout naturel - j'ai retrouvé mon rythme de sommeil

Maud B. 16/01/2017 22:11:49
tès efficace aide a se rendormir lors des divers réveil nocturne.

Florence B. 14/01/2017 23:09:37
Efficace mais un peu trop dosée à mon goût.

Isabelle C. 13/01/2017 21:54:50
Top pour s'endormir mais on est un peu vaseux le matin

Catherine S. 10/01/2017 19:59:52
Permet de dormir un peu mieux sans prendre de somnifère.

Gilberte G. 10/01/2017 19:37:33
tous les produits solgar sont au top

Helene P. 10/01/2017 02:23:08
un sommeil régulé : excellent produit naturel pour un endormissement sans difficulté et un réveil plus matinal

Michelle S. 04/01/2017 12:21:18
Je m'endors beaucoup plus rapidement

Gatti M. 04/01/2017 10:24:55
bon

Marie F. 02/01/2017 17:49:28
produit moyen en attente des effets

Brigitte Y. 05/12/2016 14:16:46
Très efficace, une belle nuit et un bon réveil.

Martina P. 17/11/2016 19:00:20
très bon produit que j'utilise depuis longtemps

Yolande L. 16/11/2016 19:27:31
T.B.

Pascale A. 27/09/2016 15:49:13
vraiment efficace je dors beaucoup mieux

Anny D. 26/09/2016 16:59:04
Melatonile est très efficace lors que mes périodes de sommeil sont perturbées - surtout bien le prendre juste avant d'éteindre la lumière

Sylvie R. 19/09/2016 07:21:02
Très efficace pour dormir profondément.

Christiane C. 23/08/2016 17:30:43
Les produits solgar sont toujours à conseiller.

Caroline M. 22/08/2016 06:44:15
Produit efficace

Isabelle M. 15/08/2016 10:09:34
efficace dès la deuxième nuit

Luce L. 15/08/2016 09:03:41
Excellent produit - endormissement rapide - je le recommande -

Nadia M. 09/08/2016 21:29:37
J'ai commencé par une gélule puis deux avec du gaba

Paule G. 15/07/2016 19:06:08
Excellent produit pour l'endormissement... Les produits de la marque SOLGAR sont très bien!!!!

Jonathan L. 14/07/2016 22:48:16
Je suis très satisfait. Mélatonine efficace pour un sommeil réparateur. Petite astuce pour augmenter l'efficacité: ne pas regarder d'écran (télé/pc/smartphone/tablette) 45 minutes avant de prendre la mélatonine

Françoise M. 06/07/2016 10:43:31
Très efficace...

Florence F. 04/07/2016 17:07:34
Aide bien pour l'endormissement sans accoutumance

Marie france J. 13/06/2016 21:05:39
m aide bien a me détendre a continuer

Jeannine D. 02/06/2016 08:24:26
pas très efficace sur moi

Nicole B. 31/05/2016 18:34:49
je l'utilise que occasionnellement pour m'endormir mais je suis satisfaite du résultat

Evelyne B. 20/05/2016 19:30:07
Ça aide bien pour s'endormir !

Christine S. 13/05/2016 12:37:03
très bien

Noëlle T. 05/05/2016 08:45:51
TB

Steven G. 29/04/2016 19:46:57
Je le prends de temps en temps, ça a l'air de bien fonctionner.

Lucette B. 27/04/2016 20:48:29
c'est très bien, mais cela fait a la longue

Nicole E. 26/04/2016 10:33:33
C'est un produit qui permet un endormissement plus rapide. De plus, il n'y a pas de risque d'accoutumance et il n'y a pas d'effets secondaires.

Cecile B. 26/04/2016 08:54:46
Très bon produit. bien dosé, je le recommande pour toutes les personnes anxieuses qui trouvent difficilement le sommeil.

Ghislaine D. 14/04/2016 08:07:15
très efficace les effets sont rapides et mon sommeil est beaucoup plus profond je me réveille sans problèmes je recommande vivement pour ma part

Mathieu T. 23/03/2016 20:12:33
Super produits à prendre sur la durée en adéquation avec les autres produits de la gamme. Je recommande!

Danielle G. 22/03/2016 10:08:23
Pour le sommeil des personnes + âgées ?... Bof ! Pendant 8 jours, ça a semblé marcher. Mais ça ne marche plus du tout.

Dominique T. 19/03/2016 10:53:35
Favorise l'endormissement et un sommeil réparateur

Françoise L. 10/03/2016 15:06:31
excellent

Rosine D. 06/03/2016 19:53:32
Bon produit comme tous les produits Solgar

Remy L. 29/02/2016 10:15:33
Produit efficace

Michel F. 26/02/2016 08:58:15
Bonne aide pour l'endormissement et limitation des réveils nocturnes. Ce dosage 1mg n'a pas les effets du 1.9mg, tels que endormissements dans la matinée.

Thierry G. 20/02/2016 23:11:18
qualité

Sandrine L. 17/02/2016 07:27:03
je viens de commencer le traitement qui ferait ses preuves, après 1 mois. j'avoue que pour la 1ère semaine, je vois déjà une amélioration dans mon endormissement.

Martine V. 15/02/2016 09:03:20
produit efficace des la première nuit -

Francette B. 08/02/2016 18:30:14
satisfaite

Jacques B. 05/02/2016 15:46:37
En ce qui me concerne c'est un très bon produit, à condition de prendre DEUX comprimés un seul n'est pas efficace.

Anita M. 05/02/2016 08:33:07
Très bien, j'arrive à dormir à nouveau

Veronique D. 04/02/2016 11:03:05
totalement inefficace

Simone M. 02/02/2016 09:23:20
aide à retrouver le sommeil

Monique P. 01/02/2016 13:39:37
Me convient bien.

Paul P. 01/02/2016 08:47:03
Pratique pour le calcul des doses.

Herve B. 28/01/2016 12:23:35
très bien

Armande D. 20/01/2016 09:08:23
effet extraordinaire, je dors comme un bébé

Christine F. 17/01/2016 21:19:18
Très bon produit. Répond parfaitement aux attentes.

Lydia D. 12/01/2016 09:10:59
Pour diminuer les doses journalières. Voire efficacité dans le temps

Fortuna S. 07/01/2016 09:53:50
excelent

Caroline B. 14/10/2015 19:56:59
aide vraiment à trouver le sommeil rapidement efficace lors de décalage horaire

Michel J. 28/09/2015 14:48:48
Excéllent produit conforme a la commande

Hélène W. 25/09/2015 15:00:11
efficace

Laurine C. 14/09/2015 12:50:38
Souffrant d'insomnies depuis plusieurs années - insomnies qui s'étaient agravées depuis plusieurs mois puisque je ne parvenais pas à m'endormir de toute la nuit (oui je trouvais le sommeil en général vers 6h-7h du matin - j'avais vraiment des doutes quant à l'efficacité de ce produit, d'autant qu'il s'agit du plus petit dosage proposé sur ce site (1mg, car je préférais commencé par de petites doses aux vues de tout les renseignements que j'avais eu sur internet, quitte à les augmenter par la suite). Pourtant, dès la première prise, miracle! En moins d'une heure je me suis endormie! Certes, il y a eu quelques réveils dans la nuit, cependant je me suis très vite réendormis et ce sans toutes ces angoisses qui peuvent à ce moment survenir du style "ça y, il est 3h je ne dormirai plus". Cela fait maintenant plusieurs jours que je prends un comprimé chaque soir et je peux vous dire que les résultats sont toujours là. Je me réveil en ayant enfin l'impression d'avoir eu une nuit réparatrice. Il y a encore un peu de fatigue mais l'on émerge facilement lorsque le réveil sonne. Si vous avez des doutes et souffrez également d'insomnies n'hésitez pas, essayez. Car j'ai hésité plus d'une semaine avant de passer commande et aujourd'hui je regrette d'avoir perdu une semaine en insomnie et en angoisse de ne pouvoir dormir alors que la mélatonine me fait énormément de bien. Je recommande vivement ce produit!

Gerald L. 06/08/2015 08:19:22
Excellente efficacite

Xavier D. 31/07/2015 07:20:02
La mélatonine aide efficacement à l’endormissement. Personnelement je fais très attention à ne la prendre qu’en cas de besoin car j’ai des doutes sur le fait qu’elle ne pourrait pas entraîner une certaine accoutumance. En tous cas le produit fonctionne ce qui explique les 5 étoiles que je lui attribue.

Anne C. 06/07/2015 13:44:28
Produit efficace avec un dosage parfait provenant d un très bon laboratoire.le tout emballé parfaitement .il est certain que je recommanderai mes produits sur ce site

Florence M. 01/07/2015 16:37:31
Je conseille fortement ce produit. Il est très efficace car plus d'insomnie.

Yvon T. 25/05/2015 18:27:40
pas de résultat pas l'instant

Sabrina C. 17/05/2015 17:18:19
Je m'endors enfin plus vite !

Josette R. 14/05/2015 21:05:51
Super! un produit faiblement dosé qui permet, selon les besoins, d' augmenter facilement la posologie

Alain F. 01/05/2015 09:48:00
ne m'a pas permis de résoudre mon problème d'insomnie, je me réveille vers 3 h depuis de nombreuses années?????

Myriam G. 27/04/2015 19:05:27
Très bon produit

Alexandra B. 24/04/2015 22:50:35
efficace!

Danielle blanche B. 23/04/2015 15:10:32
parfait

Christiane B. 16/04/2015 19:10:01
Pas encore tester le produit, mais arrivé bien avant la date prévue.

Evelyne C. 13/04/2015 10:43:56
super, meilleur endormissement, bon produit, à recommander..

Elyane O. 04/04/2015 13:32:59
je peux m' endormir tout naturellement

Bernard F. 27/03/2015 09:59:53
Excellent complément alimentaire pour un endormissement plus que rapide.

Pascaline R. 12/03/2015 23:31:16
Très bon produit. Effet des la première nuit. Très bonne marque

Isabelle G. 11/03/2015 09:42:42
pas efficace sur moi

Sylvia G. 23/02/2015 10:50:03
Je retrouve enfin le plaisir de dormir et en pleine forme au réveil.

Catherine L. 16/02/2015 10:43:57
super pour enfin dormir,excellent produit

André S. 14/02/2015 22:27:05
Pour l'instant pas très efficace

Nicolas S. 11/02/2015 11:06:09
1/4 de comprimé sous la langue, à laisser fondre lentement, au couché, me permet d'avoir un sommeil plus profond et me permet également de me rendormir plus facilement en cas de réveil nocturne. Pas d'effet secondaire constaté.

René V. 06/02/2015 17:22:42
ce produit correspond exactement a ce dont j'ai besoin pour m'endormir

Nicole T. 30/01/2015 10:30:30
ce produit est le seul qui permet à mon fils de trouver le sommeil et drmir sans effets pervers pendant les temps d'éveil

Gladys T. 19/01/2015 06:52:14
je pensais le produit plus efficace

Patrick G. 03/01/2015 11:28:00
excellent régulateur de sommeil

Maryline D. 01/01/2015 18:57:53
Vraiment délicieux !

Magali M. 01/01/2015 14:16:37
bien.

Cecile D. 31/12/2014 14:42:20
La mélatonine 2 mg étant en rupture de stock au moment où j'ai passé ma commande, j'ai dû me rabattre sur celle ci. Je donne 2 gélules pour obtenir le même dosage, ce qui me porte le produit plus cher mais j'espère retrouver sur le site très prochainement de la mélatonine 2mg.

Claudine M. 18/12/2014 09:04:24
J'ai donc essayé la Mélatonine...1 comprimé au coucher...et je dois dire que ça l'a bien aidée à trouver le sommeil. je ne fais que des traitements d'appoint...juste sur quelques jours, histoire de récupérer d'une fatigue par exemple...je ne sais donc pas si ça marche à long terme. Pour ma part, dans les conditions d'utilisation qui sont les miennes, je dois dire que je suis très satisfaite de ce produit...donc, je le recommande...ça me parait tellement mieux que les somnifères!

Patricia C. 10/12/2014 17:08:55
Effectivement, on retrouve cette sensation de s'endormir plus facilement, à voir au bout de quelques temps si le produit est toujours efficace.

Françoise A. 09/12/2014 14:43:16
Avant je prenais 1 comprimé du 2mg et là il faut en prendre 2, je suis moins convaincu par celui là.

Jacqueline 0. 09/11/2014 18:24:47
Excellent produit pour aider à l'endormissement quand l'esprit ressasse (bavardage mental). Aucun effet secondaire le lendemain. Efficace sur quatre personnes à qui je l'ai conseillé dans le cadre de mon activité de praticien énergétique en Médecine Traditionnelle Chinoise. Efficace à 100% !

Anne marie P. 06/11/2014 20:02:04
je teste le produit, j'ai commencé il y a quelques jours, il est efficace très rapidement sur la qualité du sommeil, moins de réveils. Je verrai sur le temps.

Adelina N. 25/10/2014 21:53:36
Très bon produit, agit rapidement, sommeil calme. Livraison rapide, merci!

Mikael D. 13/09/2014 10:44:03
produit efficace qui améliore nettement le sommeil. très satisfait.

Claire C. 06/09/2014 08:29:00
Excellent produit, a remplacé ma prise ponctuelle de somnifères.

Marie C. 29/04/2014 19:40:05
Certains jours je me suis endormie - de 10 minutes après la prise de 2 cachets. D'autres jours cela n'a pas du tout marché (quand l'insomnie est liée à l'angoisse)

Caroline L. 05/04/2014 12:01:14
La prise de mélatonine m'a détendu, mais le sommeil n'est pas venu.Dommage!

Raymond M. 05/04/2014 11:00:10
aide à m'endormir.assez satisfaisant.

Elisabeth N. 28/03/2014 08:55:56
Produit conforme à mes attentes

Fabienne L. 27/03/2014 08:45:05
Après quelques jours d'utilisation (1 comprimé au coucher), je dors déjà mieux. La notice propose une utilisation de 3 semaines maxi... la mélatonine peut-elle être prise au quotidien indéfiniment ? Merci pour vos conseils.

Chantal R. 20/02/2014 17:35:04
Très bon produit. Je le conseille sans problème .

Christophe C. 19/02/2014 20:53:33
Non pas que je deconseille ce produit , les avis sont plutot positifs mais je peux affirmer apres quelques prises depuis plusieus semaines , voir mois (un le soir avant coucher) que ce produit ma fais l'effet inverse (nuit agite) je ne pourrais expliquer pourquoi..Peut etre d'autre personne dans mon cas....?

Solange S. 27/01/2014 11:55:05
Très bon substitut aux somnifères. Pas d'effets secondaires comme les somnifères qui donnent des perte de mémoire. Après 2 mois je recommande.

Brahim E. 20/01/2014 16:47:40
Livraison rapide et sans probléme.Produit très éfficace;je prend la mélatonine en substitution des somnifères:cela fait plus de 10ans que je prend des somnifères et je me suis sevré seul et grace à la mélatonine et au noxidrim (5-HTP),j'ai retrouvé un sommeil naturel avec des rêves.Merci Solgar et MaBoutiqueOnaturel...

Muriel D. 20/01/2014 07:57:57
Meilleur sommeil

Ginette G. 17/01/2014 23:17:40
très bien, très efficace avec un seul comprimé

Viviane D. 29/12/2013 03:54:40
Le produit est efficace mais je dois prendre 2 comprimés sinon je n'ai aucun effet sur le sommeil et je ne parviens pas à m'endormir

Alexandra L. 10/11/2013 22:22:37
1 Comprimé suffit, pas de dépendance; à recommander

Arlette M. 31/10/2013 08:29:09
ce produit me convient parfaitement J'arrive plus facilement à m'endormir, le sommeil est réparateur et sans somnolence.

Christelle T. 25/10/2013 15:36:14
Merci , car votre site propose un large choix dans la gamme "solgar".Livraison toujours aussi rapide

Dany D. 21/10/2013 18:27:40
Je trouve un changement radical par rapport aux somnifères donnés par mon docteur, j'arrive à dormir cinq à sic heures de suite!!!! un véritable exploit

Helen louise J. 13/09/2013 19:40:35
J'ai commencé il y a une semaine et j'ai vraiment constaté un effet postitif sur le sommeil. Seul bémol je trouve qu'il a un petit effet aussi contre la retention d'eau. Ce qui fait qu'une pause pipi nocture est nécessaire.

Vincent S. 01/09/2013 13:21:51
Très bien.

Marie G. 18/08/2013 14:50:55
Je n'ai commencé à l'utiliser qu'il y a 3 jours et je dors déjà mieux!

Louisa A. 06/04/2013 10:22:16
Je l'utilise depuis une dizaine de jours et ça parait efficace. L'endormissement est favorisé,mes réveils nocturnes moins nombreux et plus apaisés.

Olivier S. 28/03/2013 06:58:13
utilisation quotidienne depuis un an , c'est bien !

Isabelle L. 21/02/2013 07:05:39
Outre ses fonctions antioxydantes, aide à mieux dormir, et ainsi remplace harmonieusement le somnifère, vraiment intéresssant....

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