Révélez votre plus belle silhouette en 3 étapes clés

Cet été, affichez votre plus belle silhouette grâce à nos conseils clés. Nous avons réuni au programme des actifs performants qui, en plus de vous aider à éliminer les surcharges par leur action drainante, seront d’une grande aide pour lutter contre les petits creux et ainsi affiner votre silhouette… tout naturellement !

1 D’abord, visez l’élimination !

Le drainage est un allié minceur important ! C’est par lui que tout commence lorsque l’on souhaite retrouver forme et équilibre. Drainer son organisme permet de désengorger les cellules saturées et d’évacuer le surplus accumulé. Cette action mécanique et douce vous aidera à retrouver plus de vitalité et un bon métabolisme des sucres et des graisses. Découvrez quels actifs seront vos meilleurs alliés…

Pour favoriser l’élimination naturelle de votre organisme, le thé vert, la reine des prés, ou encore le pissenlit constituent des valeurs sûres qui vont soutenir et faciliter les fonctions d’élimination de votre organisme. Le thé vert, bien connu pour sa richesse en antioxydants, est aussi un diurétique important qui, par ses fonctions drainantes, contribue à déstocker les toxines qui ralentissent et surchargent le métabolisme. Riche en catéchine, il contribue à la régulation de la prise de poids et au maintien d’un niveau normal de glycémie. Consommer un grand bol de thé vert chaque matin est un excellent moyen de démarrer la journée sainement !

En cure de gélules ou en infusion, la reine des près est un actif tout aussi intéressant pour amorcer votre perte de poids par le drainage. Consommée dans de bonnes proportions, elle permet d’évacuer les excès d’eau et de toxines accumulés dans les tissus. En un mois et demi et à hauteur de 4 gélules par jour, elle délivrera tous ses bienfaits. Vous pouvez aussi la consommer en infusion, jusqu’à 3 tasses par jour, à hauteur de 2 cuillères à café par tasse.

Autre allié drainant à envisager, le pissenlit ! Reconnue pour ses vertus diurétiques et purifiantes, cette plante aux multiples bienfaits, notamment sur la sphère digestive et urinaire, est un précieux allié que vous pouvez aussi bien intégrer à vos gestes quotidiens. Optez pour une cure renforcée de 3 comprimés par jour pendant 2 mois ou préférez sa forme sèche en infusion. Vous consommerez ainsi davantage de liquide, tout en variant les plaisirs !

Si vous êtes plutôt à la recherche d’un programme ciblé en cure courte, faites appel à notre complexe Perte de poids 3 en 1. Celui-ci regroupe en quantités optimisées tous ces actifs clés, et plus encore, dans un format unidose, très pratique à prendre ! Il offre un programme complet de perte de poids par le drainage et l’élimination, mais aussi par une action brûle-graisse grâce sa composition en guarana dosé en caféine. En 21 jours seulement, il vous permet de reprendre le contrôle de votre poids et de retrouver un meilleur équilibre.

Thé vert au Jasmin Bio - 100 g

6,90 €

Thé Vert Bio - 200 gélules

9,95 €

Reine des prés Bio - 200 gélules végétales

9,90 €

Reine des prés Parties aériennes Bio - 25 g

3,60 €

Pissenlit Bio - 200 comprimés

9,95 €

Pissenlit Racines Bio - 50 g

4,20 €

Perte de poids 3 en 1 - 21 unicadoses

14,90 €

2 Ensuite, exit le grignotage !

Manger sain est une excellente chose, mais certaines habitudes comme le grignotage peuvent rapidement mettre à plat tous vos efforts de perdre du poids. Entre vous et nous, la meilleure façon d’y remédier est de bannir totalement le grignotage, et pour cela nous allons vous partager quelques astuces redoutables pour y parvenir ! Rassurez-vous, nous avons quand même des idées d’encas malins pour les plus gourmands !

Le vinaigre de cidre stimule la digestion et vous permet de mieux assimiler les nutriments ingérés au cours des repas pour augmenter la sensation de satiété. Riche en fibres alimentaires, il réduit la glycémie et agit comme un coupe-faim idéal car entièrement naturel ! Notre cure optimisée à 1080 mg vous permet de bénéficier de tous les bienfaits du vinaigre de cidre sans son goût acide pouvant heurter certains palais.

Autre coupe-faim naturel, l’huile essentielle de pamplemousse ! En olfaction, elle apaise instantanément les envies de sucré. Prise en interne, à hauteur de 2 gouttes sur un comprimé neutre avant les repas, elle a la capacité de réguler l’appétit.

Le tubercule de konjac est une autre alternative que vous pouvez mettre en pratique facilement. Cette plante, aux multiples propriétés minceur, est riche en glucomannane de konjac, une fibre capable d’absorber jusqu’à 100 fois son volume en eau. Elle se gonfle alors dans l’estomac diffusant une sensation de satiété quasi immédiate. Cette solution naturelle est recommandée en 3 prises distinctes par jour. Prenez 3 gélules avec un, voire deux, grands verres d’eau, 30 minutes avant les repas.

Boire suffisamment d’eau est important pour cette cure, cela permet d’assurer la bonne ingestion du konjac jusque dans l’estomac et de favoriser sa prise de volume naturelle.

Autre solution à trouver du côté des antioxydants : l’hydroxycitrate (HCA). Reconnu pour ses propriétés de contrôle du poids et de l’appétit, il s’avère être d’une grande aide en cas de pulsions et d’envies difficilement contrôlables. En agissant sur le métabolisme des graisses et des sucres, il permet d’en réduire le stockage et d’apaiser la sensation de faim, notamment les envies de sucré. Nous le proposons sous forme de complexe renforcé avec le soutien de l’acide alpha lipoïque (AAL). Cet acide soufré, naturellement présent dans nos cellules, joue un rôle essentiel dans l’activation du métabolisme.

Pour les personnes moins décidées à se passer complètement d’un petit en-cas, nous avons aussi des solutions ! Tournez-vous vers des collations saines et savoureuses, dopées en superaliments. En plus de combler les petites faims, elles contribuent à équilibrer vos apports sur la journée. Nos différents lattes par exemple se savourent facilement à 10h ou 16h pour faire le plein d’antioxydants aux vertus tonifiantes ! Açaï, curcuma ou encore matcha, tous sont agrémentés de lait de coco pour une pause gourmande à souhait !

En cas de grosse fringale, consommez une poignée d’amandes accompagnées de baies de goji ou encore de cranberries qui s’avèrent être d’excellentes sources énergétiques riches en fibres, vitamines et minéraux !

Vinaigre de cidre 1080 mg - 120 gélules

5,90 €

Huile essentielle Pamplemousse Bio - 10 ml

6,50 €

Konjac Bio - 200 gélules végétales

12,90 €

HCA et acide alpha R lipoique - 60 comprimés

24,90 €

Açaï latte en poudre Bio - 210 g

9,90 €

Matcha latte en poudre Bio - 195 g

9,90 €

Baies de Goji Bio - 1 kg

29,90 €

Cranberries Bio - 200 g

7,50 €

3 Enfin, pensez à la détox !

Oui, la détox, et particulièrement celle de la sphère hépatique, possède aussi des vertus minceur ! En aidant les principaux organes digestifs que sont le foie et la vésicule biliaire, vous réduirez le stockage, les gonflements et les ballonnements localisés au niveau du ventre…

Pour relancer la détox du foie, et avec elle affiner votre silhouette, certaines plantes comme l’artichaut, le radis noir, le desmodium ou encore le chardon marie vous seront utiles.

Reconnus pour leurs bienfaits sur la sphère hépato-biliaire, l’artichaut et le radis noir sont très complémentaires. Riche en principes actifs amers, l’artichaut stimule les sécrétions de substances digestives, permettant un meilleur travail du foie et une meilleure absorption des nutriments en évitant les ballonnements. Le radis noir, quant à lui, encourage la production de bile, contribuant ainsi à nettoyer la vésicule biliaire. À eux deux, ils luttent contre les ralentissements de transit et les ballonnements que ces derniers peuvent provoquer… et qui se localisent au niveau du ventre.

Largement utilisé en naturopathie, le desmodium est une autre option intéressante dans le cadre d'une détox soutenue du foie. Non seulement il stimule les fonctions de drainage hépatique, aidant ainsi l’organisme à se débarrasser de ses toxines, mais il vient en plus augmenter la bonne résistance du foie aux attaques de tous ordres grâce à ses propriétés hépato-protectrices. D’après les dernières études, ces propriétés seraient à chercher dans sa teneur en D-pinitol, hépato-protecteur et anti-hépatoxique*.

Pour votre cure, prenez 1 à 2 ampoules d’un complexe à base d’artichaut et de radis noir, ou bien 1 ampoule par jour de desmodium pendant 20 jours. Des cures courtes, donc, mais très actives !

Votre détox du foie peut être complétée par l’action bienfaitrice du Lactobacillus gasseri, une souche probiotique aux propriétés uniques. Les probiotiques sont des micro-organismes vivants aux répercussions positives sur la flore intestinale. Pris en bonnes quantités, ils contribuent au maintien du bon équilibre de votre flore intestinale et renforcent le bon fonctionnement de votre système digestif. Le Lactobacillus gasseri ne fait pas exception mais apporte, en plus, des bienfaits ciblés sur votre métabolisme ! Il  possède une action positive sur la réduction de la graisse abdominale, la perte de poids, et même la régulation des sucres. Faites-en une cure de 30 jours à hauteur d’une gélule par jour pour en constater tous ses bienfaits !

Une fois encore, l’huile essentielle de pamplemousse vous sera également très utile en cure active pour détoxifier le foie ! Elle peut être consommée à hauteur de 1 goutte, 3 fois par jour sur un comprimé neutre ou une boulette de mie de pain.

Vous voilà fin prêt à reprendre le contrôle de votre équilibre !

Artichaut Radis Noir Bio - 90 gélules végétales

8,90 €

Radis Noir Artichaut Bio - 20 ampoules

9,90 €

Desmodium liquide - 20 ampoules

11,90 €

Chardon Marie Bio - 200 gélules végétales

9,95 €

Lactobacillus Gasseri 200 milliards - 30 gélules

14,50 €

Huile essentielle Pamplemousse Bio - 5 ml

3,90 €

Comprimés neutres Bio pour huiles essentielles - 30 comprimés

3,90 €

* Magielse J, Arcoraci T, Breynaert A, van Dooren I, Kanyanga C, Fransen E, Van Hoof V, Vlietinck A, Apers S, Pieters L, Hermans N. Antihepatotoxic activity of a quantified Desmodium adscendens decoction and D-pinitol against chemically-induced liver damage in rats. J Ethnopharmacol. 2013 Mar 7;146(1):250-6. doi: 10.1016/j.jep.2012.12.039. Epub 2013 Jan 3. PMID: 23291573.