Toutes « accros » à l'huile de coco

Si les femmes en raffolent, ce n’est pas pour rien. Ingrédient incontournable des régimes minceur grâce à son faible apport en acides gras, elle est aussi idéale pour hydrater et faire briller la peau, les dents, les ongles et les cheveux. Il s’agit de l’huile de coco ! On vous dévoile nos astuces beauté.   Po [...]

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Dites STOP aux cosmétiques chimiques : faites-les vous-même !

Lisez-vous la composition complète de vos cosmétiques ? BHA, parabènes, DEA, parfums, PEG, pétrolatum, triclosan…la liste des substances chimiques est parfois longue et il est difficile de s’y retrouver. Pourtant shampooings, crèmes, savons et déodorants font partie de notre quotidien. Comment être sûr que vos produits beauté ne sont pas nocifs pour votre santé ? Lan [...]

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Le top 10 des tisanes minceur

Boire ou mincir ? Pas besoin de choisir ! Drainantes, purifiantes, apaisantes…les tisanes minceur font du bien à notre estomac et ça se voit. Pour celles qui rêvent d’un ventre plat, rien de tel qu’une petite infusion digestive après les repas. Focus sur les thés et tisanes amis de notre silhouette. Voici le top 10.   [...]

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L’hélichryse : une fleur immortelle & une huile essentielle de choc

Plante vivace de 30 à 50 centimètres de haut avec de petites fleurs de couleur jaune, l’hélichryse, aussi appellée « immortelle », doit son nom au grecque « helios » (le soleil) et « khrysos (l’or).  Son huile essentielle est utilisée pour soulager rapidement les bleus, les bosses, les hématomes, les cicatrices ou même apaiser dans les situations [...]

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La Spiruline : L'algue anti-âge

Antioxydante et régénérante, cette microscopique algue bleu-vert apporte tous les nutriments essentiels et freine les effets du vieillissement. État des lieux… La spiruline est minuscule, vieille de plus de trois milliards d’années, mais son potentiel nutritionnel est impres [...]

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