Mois sans tabac : nos astuces naturelles

C'est le mois sans tabac ! Vous souhaitez profiter de ce mois de novembre pour arrêter définitivement la cigarette ? Ou bien vous aimeriez aider l'un de vos proches à réussir son pari du mois ? Notre naturopathe a préparé pour vous un protocole complet en 5 étapes qui vous permettra de lâcher prise naturellement...  En plein cœur de ce mois de novembre, dédié [...]

Lire la suite Ajouter un commentaire

L'huile de coco, l'alternative au beurre et huiles de cuisine !

Vous avez du mal à trouver du beurre ? Vous souhaitez trouver une alternative à son usage quasi systématique pour les plats salés et sucrés ? Découvrez l’huile de coco, une alternative végétale, saine et nutritive ! Parfaite pour la cuisson, l’huile de coco devient très vite, un ingrédient inc [...]

Lire la suite Ajouter un commentaire

Graines de chia au petit-déjeuner : faites le plein d'énergie

  Incorporées dans les porridges, les smoothies, ou les autres préparations gourmandes du quotidien, qu’elles soient sucrées ou salées, les graines de chia sont des superfoods très en vogue ! Reconnues pour leurs valeurs nutritives exceptionnelles, elles gagne [...]

Lire la suite Ajouter un commentaire

Les atouts de la gelée royale française

Produit de la ruche star du début de l’automne, la gelée royale n’est pas d’une qualité constante selon les produits puisque celle-ci dépend non seulement du lieu de récolte de la gelée royale mais aussi de son lieu de production. Gelée royale bio, non congelée, française… quels sont les critères qui doivent primer ? Réponses dans cet article [...]

Lire la suite Ajouter un commentaire

Le ginseng, une "source d'énergie vitale"

Plante incontournable de la pharmacopée chinoise, le ginseng est une ressource précieuse traditionnellement recommandée pour soutenir et renforcer la vitalité de l'organisme. C'est que sa racine influe positivement sur le Qi... Quelles sont ses véritables propriétés, dans quel cas l'utiliser et comment réaliser une cure ? Telles sont les questions que nous abordons ici.  [...]

Lire la suite Ajouter un commentaire