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Recette DIY Tisanes santé

Tisane voies respiratoires

Décoction | Infusion

Facile

15 min

Fortifiante

Purifiante respiratoire

Pack de 3 ingrédients

Tisane voies respiratoires

En stock
11,60 €

La recette en détail

Télécharger la recette

La préparation

Étape 1

Commencez par faire bouillir les feuilles d'eucalyptus dans 200 ml d'eau pendant 5 minutes.

Étape 2

Ajoutez les feuilles de romarin dans les 2 dernières minutes de décoction.

Étape 3
Retirez du feu, ajoutez les fleurs de sureau et laissez infuser pendant 10 minutes.

Mode d'emploi

En cure active, buvez 4 tasses de tisane par jour (entre les repas) pendant 10 jours. En cure préventive, buvez 2 tasses par jour.

Les astuces

Vous pouvez adoucir votre infusion en ajoutant un peu de miel. Ce dernier aura l'avantage d'en renforcer les effets fortifiants.

Eucalyptus Feuilles Bio

Délicatement mentholées, les feuilles d'eucalyptus sont recommandées pour favoriser le confort des voies respiratoires.

Romarin Feuilles Bio

Les feuilles de romarin contribuent à stimuler et fortifier tout l'organisme. Elles sont idéales en cas de fatigue ou de baisse de forme passagère.

Sureau Fleurs Bio

Dotées d'un parfum doux et agréable, les fleurs de sureau sont recommandées pour atténuer l'inconfort des voies respiratoires.

Liste de course

Laissez-vous tenter par nos produits Onatera.

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