Recette DIY Tisanes santé
Tisane SPM
Infusion
Facile
10 min
Dépurative

Pack de 3 ingrédients

Herbier d'Hortense
Framboisier Feuilles Bio
25 g
Quantité: 1

Herbier d'Hortense
Réglisse Racines Bio
80 g
Quantité: 1

Herbier d'Hortense
Verveine Feuilles Bio
25 g
Quantité: 1
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La recette en détail
Télécharger la recetteLes ingrédients
Pour 200 ML
La préparation
Infusez votre mélange de plantes dans 200 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes.
Mode d'emploi
Buvez 1 à 3 tasses d'infusion par jour, entre les repas et quand le besoin s'en fait sentir.
Les astuces
Pensez à compléter votre routine avec un hydrolat de sauge sclarée parfait pour apaiser les désagréments liés aux cycles féminins.
Liste de courses
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