Recette DIY Tisanes santé
Tisane résistance immunitaire
Infusion | Décoction
Facile
15 min
Stimulante immunitaire
Pack de 3 ingrédients
Tisane résistance immunitaire
Épuisée
22,70 €
La recette en détail
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Pour 200 ML
La préparation
Etape 1
Commencez par faire bouillir les racines d'échinacée et de d'éleuthérocoque dans 300 ml d'eau pendant 5 minutes.
Etape 2
Hors du feu, ajoutez les feuilles de menthe poivrée et laissez le tout infuser pendant 10 minutes.
Mode d'emploi
Buvez 1 à 3 tasses d'infusion par jour, en prévention de coup de fatigue ou de rhume. Particulièrement utile aux changements de saison.
Les astuces
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