Recette DIY Tisanes santé
Tisane règles abondantes
Infusion
Facile
15 min
Relaxante
Pack de 3 ingrédients
La recette en détail
Télécharger la recetteLa préparation
Etape 1
Commencez par faire bouillir les graines de chardon marie dans 200 ml d'eau pendant 5 minutes.
Mode d'emploi
Buvez 1 à 3 tasses d'infusion par jour, entre les repas et quand le besoin s'en fait sentir.
Les astuces
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