Recette DIY Tisanes santé

Tisane peau nette

Décoction | Infusion

Facile

16 min

Dépurative

Détoxifiante

Emolliente

Pack de 4 ingrédients

Tisane peau nette
Épuisée
25,10 €

La recette en détail

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La préparation

Étape 1

Commencez par faire bouillir les racines de bardane, les rhizomes de chiendent et les racines de pissenlit dans 1/2 litre d'eau pendant 10 minutes.

Étape 2

Hors du feu, ajoutez les feuilles de cassis, puis laissez infuser le tout pendant 5 minutes.

Mode d'emploi

Buvez votre tisane tout au long de la journée, entre les repas.

Les astuces

Pour adoucir le goût de votre tisane, édulcorez avec des feuilles de stevia et 1 cuillère à soupe de jus de citron pur.

Bardane Racines Bio

Reconnue pour ses vertus purifiantes sur le foie, la bardane est l'alliée des peaux saines et douces.

Chiendent Rhizomes Bio

Convoités pour leurs vertus diurétiques, les rhizomes de chiendent favorisent les fonctions d'élimination par voies urinaire et rénale.

Pissenlit Racines Bio

Reconnues pour leur action bénéfique sur le confort digestif, les racines de pissenlit contribuent aussi à favoriser l'élimination rénale et hépatique.

Cassis Feuilles Bio

Les feuilles de cassis sont très riches en principes actifs. Elles sont notamment recherchées pour soutenir les fonctions d'élimination de l'organisme et apporter une touche de douceur aux infusions.

Liste de courses

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