Recette DIY Tisanes santé

Tisane fatigue installée

Infusion

Facile

10 min

Fortifiante

Pack de 3 ingrédients

Tisane fatigue installée
En stock
14,70 €

La recette en détail

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La préparation

Infusez votre mélange de plantes dans 200 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes.

Mode d'emploi

Buvez 1 à 3 tasses d'infusion par jour, tout au long de la journée.

Les astuces

Le matin au réveil, frictionner vos surrénales avec quelques gouttes d'huile essentielle d'épinette noire mélangées dans l'huile végétale de votre choix (amande douce, macadamia, jojoba...).
NB : les surrénales sont de petites glandes situées dans le dos, juste au-dessus des reins.

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