Recette DIY Tisanes santé
Tisane anti-eau
Infusion
Facile
15 min
Dépurative

Pack de 3 ingrédients

Herbier d'Hortense
Artichaut Feuilles Bio
50 g
Quantité: 1

Herbier d'Hortense
Ortie Feuilles Bio
40 g
Quantité: 1

Herbier d'Hortense
Bardane Racines Bio
100 g
Quantité: 1
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La recette en détail
Télécharger la recetteLes ingrédients
Pour 200 ML
La préparation
Etape 1
Commencez par faire bouillir les racines de bardane dans 200 ml d'eau pendant 5 minutes.
Mode d'emploi
Buvez 2 à 3 tasses d'infusion par jour, entre les repas.
Les astuces
Pensez à compléter votre routine avec un hydrolat ou un extrait de bourgeons frais de cassis, parfait pour son effet drainant.
Liste de courses
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