Recette DIY Tisanes santé

Tisane anti-ballonnements

Infusion

Facile

15 min

Digestive

Emolliente

Tisane anti-ballonnements

Pack de 3 ingrédients

Tisane anti-ballonnements

En stock
15,80 €

La recette en détail

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La préparation

Étape 1

Commencez par faire bouillir les racines d'angélique dans 200 ml d'eau pendant 3 minutes, puis ajoutez-y les racines de guimauve et les semences de fenouil.

Étape 2

Laissez le tout sur le feu pendant 3 minutes, puis coupez le feu et faites infuser pendant 5 minutes.

Mode d'emploi

Buvez la tisane aussi souvent que nécessaire, pendant ou après les repas. Pour un effet renforcé, vous pouvez aussi préparer 1/2 L de tisane que vous boirez tout au long de la journée entre les repas.

Les astuces

Si vous avez des problèmes d'estomac, comptez 2 gouttes d'huile essentielle de coriandre à déposer sur un comprimé neutre que vous avalerez avec votre tisane, pendant le repas. Si votre digestion est lente, procédez de même avec l'huile essentielle de menthe poivrée.

Angélique Racines Bio

Les racines d'angélique sont reconnues pour apaiser les spasmes intestinaux, freiner la formation de gaz intestinaux et favoriser la digestion.

Guimauve Racines Bio

Réputées pour leur grande douceur, les racines de guimauve sont recherchées pour apaiser les intestins sensibles ou légèrement irrités.

Fenouil Semences Bio

Caractérisées par leur goût anisé, les semences de fenouil favorisent la digestion et améliorent le confort intestinal.

Liste de course

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