Originaire seulement du Canada, la pruche y est très réputée pour ses propriétés immunostimulantes et anti-infectieuses, mais aussi pour ses vertus apaisantes et équilibrantes. Elle est traditionnellement utilisée lors de saunas et pour la préparation de certains thés.
L'huile essentielle Pruche Bio de Terraïa est un précieux atout pour aider au lâcher prise, durant les périodes de transition.
Précieuse et peu connue du grand public, l'huile essentielle de Pruche est pourtant l'une des premières utilisées dans le milieu hospitalier pour ses propriétés incomparables sur le plan psychique.
Elle permet en effet d'aider à la dissipation des angoisses et de l'état de déprime. Elle accompagne aussi les périodes difficiles et les périodes de changement. Pour cela, il est possible de l'utiliser par voie orale, à raison d'une à deux gouttes dans une cuillère de miel, matin et soir pendant une semaine. Il est également intéressant de la diffuser, ou simplement d'en déposer quelques gouttes sur un mouchoir afin de le respirer à volonté dans la journée.
L'huile essentielle de Pruche est également efficace en période hivernale, et peut être diffuser pour profiter de ses vertus immuno-stimulantes et antiseptiques.
L'usage prolongé n'est pas recommandé, c'est une huile essentielle principalement conseillée dans les périodes de transition émotionnelle. Il est nécessaire de privilégier les cures courtes et, si nécessaire, la fréquence de 3 semaines sur 4.