26/08/2022
Très pratique d'utilisation
Utilisée pour les lavements tels que prescrits par le docteur Kousmine.
par Patrick, 61 ans
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Ma tisane de camomille. Action contre les douleurs et relaxation.
Chez vous le 03/02/2023
Nat & Form
Camomille romaine fleur
30 g
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Nat & Form
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La Tisane camomille romaine fleur de Nat & Form livre une tasse favorable à l'apaisement.
Parmi les nombreuses variétés de camomille, la camomille romaine, dite aussi officinale, est native d'Europe occidentale. Présente dans tous les pays de l'aire géographique, cette camomille se retrouve sur les sols secs ou moins humides, jusqu'à des altitudes élevées, avoisinant les 1000 mètres. Bien connue des anciens, la camomille est utilisée, dès l'Antiquité, en réponse à toutes sortes de dérèglements de l'organisme. Plante classique de la phytothérapie, comme le sont le tilleul et la verveine, la camomille romaine est très utilisée pour l'élaboration de formules douces aux répercussions bien-être évidentes, et notamment pour la préparation de tisanes.
Recherchée pour ses vertus digestives, pour ses propriétés détente, la camomille est une plante apaisante par excellence. Cette spécificité la rend particulièrement intéressante pour favoriser l'endormissement. Les herboristes ne s'y trompent pas puisqu'ils la recommandent comme une solution sûre pour favoriser un sommeil des plus réparateurs. Délicate pour l'organisme, la camomille se caractérise par un goût plutôt amer qui peut être atténué par un soupçon de miel.
Ingrédients | |
---|---|
Camomille romaine |
Utilisation possible en :
- Infusion: Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
- Décoction : Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes, puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
- Macération : Laisser, pendant plusieurs heures, la plante dans un liquide froid (l’eau le plus souvent, mais aussi le vin, l’alcool) afin que les principes actifs se dissolvent . Ne pas chauffer.
A utiliser dans le cadre d'un régime alimentaire varié, équilibré et d'un mode de vie sain
Tenir hors de portée des enfants
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
sur une moyenne de 258 avis
26/08/2022
Utilisée pour les lavements tels que prescrits par le docteur Kousmine.
par Patrick, 61 ans
18/01/2023
Très bien
par Pauline, 30 ans
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