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Mes bonnes résolutions pour 2017

La nouvelle année vient de débuter, c’est le moment de tous les espoirs et des bonnes résolutions 2017. Vous vous êtes déjà sans doute engagé envers vous-même à mettre en œuvre, rapidement, dès ce début du mois de janvier, les premiers grands changements qui doivent intervenir dans votre quotidien. Pour beaucoup, la minceur, le tabac, le bien-être et le sport sont les principales thématiques qui se retrouvent dans les objectifs de ce début d’année.

Malgré la forte motivation insufflée par le renouveau annuel, ces derniers ne sont pas toujours évidents à tenir sur la durée. Pour vous aider à bien commencer 2017, en avançant sur les sujets qui vous préoccupent, nous vous proposons une sélection d’alliés naturels pour vous accompagner dans chacun des enjeux qui peuvent être les vôtres. Affinement de la silhouette, arrêt de la cigarette, sensation de bien-être et reprise du sport… Transformez vite vos bonnes résolutions en réflexes du quotidien !

 

 

Résolution 1 : Minceur

« Je perds mes kilos en trop pour retrouver ma silhouette idéale »

-    Lactobacillus gasseri 50 milliards de SFB
-    Tisane mieux mincir Bio de Sana Gaïa
-    Huile essentielle Cèdre de Terraïa

Après les repas copieux des fêtes, le constat d’une silhouette moins harmonieuse est difficile à éviter. Le rythme différent de l’hiver qui conditionne les équilibres du corps, couplé à l’alimentation nutritivement riche des fêtes, n’est souvent pas favorable une parfaite maîtrise du poids. Afin de perdre vos petits kilos en trop et de retrouver une silhouette qui corresponde davantage à vos attentes, inutile de s’infliger un régime alimentaire draconien, le rééquilibrage de l’alimentation conjointement à des actions ciblées sur les graisses suffisent amplement pour atténuer les petites imperfections de la saison. Si les compléments alimentaires peuvent aider à retrouver un ventre plat, les tisanes sont, quant à elles, très pertinentes pour encourager, naturellement et en douceur, l’élimination. Pour des effets plus soutenus au niveau local, les huiles essentielles peuvent également s’avérer très pertinentes. Nous vous recommandons trois produits minceur phare reconnus pour leurs bienfaits sur la silhouette.

-    Probiotique réputé, le Lactobacillus gasseri 50 milliards de SFB, renfermant une souche de probiotique unique, renferme d’importants effets régulateurs, tant sur l’équilibre digestif que sur le maintien d’une silhouette harmonieuse. Probiotique remarquable, le lactobacillus gasseri favorise, non seulement, la richesse de la flore intestinale, son bon fonctionnement, mais aussi la régulation des sucres et des graisses. La formule détient une efficacité supérieure en vertu de son excellent dosage en probiotiques ainsi que de la protection de ces actifs au sein de gélules gastro-résistantes qui permettent leur assimilation optimale.
-    Parfaitement étudiée pour favoriser le drainage et l’élimination au sein de l’organisme, la Tisane mieux mincir Bio de Sana Gaïa se présente comme une synergie de plantes reconnues par la pharmacopée traditionnelle. Les deux principaux atouts de cette tisane sont à chercher dans le duo d’ingrédients composés par le thé vert, aux vertus détox et le maté, aux qualités toniques. Leurs effets positifs en matière d’élimination sont complétés par les bienfaits complémentaires du fenouil, de la réglisse, de la citronnelle et du citron. Leurs précieux arômes et leurs délicieuses saveurs livrent une tasse bien-être très ronde en bouche. Le procédé d’extraction mis en œuvre pour l’élaboration de cette tisane, garantit, quant à elle, une triple concentration en principes actifs, et ainsi une plus grande efficacité.
-    Bien connue pour favoriser l’élimination de la cellulite et la rétention d’eau, l’Huile essentielle Cèdre de Terraïa est un élixir de choix pour accélérer naturellement l’affinement de la silhouette sur des zones choisies. Diluée au préalable dans une huile végétale, elle permet de réaliser des massages ou des frictions locales très bénéfiques pour gommer les petites imperfections survenues à cause des excès passagers des fêtes ou d’une alimentation quelque peu déséquilibrée. 

 

 

Résolution 2 : Tabac

« J’arrête définitivement la cigarette grâce aux bienfaits des plantes »

-    Tulsi - Basilic sacré Bio d’Ayur-Vana
-    Kudzu 400 mg Bio de Vitall+
-    Complexe d’élixirs floraux Désaccoutumance de Ladrôme

Si l’envie d’arrêter de fumer est bien identifiée, il est souvent difficile de renoncer, du jour au lendemain à la cigarette. Les termes d’accoutumance, de dépendance sont souvent avancés pour qualifier la relation qu’entretient l’organisme à la cigarette. Pour s’affranchir de l’emprise du tabac, la volonté ou la motivation peuvent ainsi s’avérer insuffisantes, sur le long terme, pour enclencher un arrêt définitif de sa consommation. En ce sens, il peut être pertinent de soutenir l’arrêt de la cigarette par des cures naturelles permettant de renforcer efficacement la résistance de l’organisme. Si les compléments alimentaires à base de plantes sont toutes indiquées pour faire de votre résolution anti-tabac une réalité pour 2017, les complexes floraux, plus communément dénommés complexes aux Fleurs de Bach sont également très prisés pour répondre aux besoins du corps en période de désaccoutumance. Basilic sacré, kudzu ou Fleurs de Bach ? Choisissez la formule qui vous convient le mieux.

-    Le Tulsi - Basilic sacré Bio d’Ayur-Vana est un complément alimentaire qui renferme toute la sagesse de l’Inde traditionnelle. Le « tulsi », comme l’appellent les Indiens, fait référence au basilic sacrée, une plante aromatique incontournable de la pharmacopée ayurvédique, considérée comme la « reine des plantes » et véritablement vénérée sur le plan religieux, puisque le basilic sacré est perçu comme la réincarnation de la déesse de la prospérité. Conformément à cet état de fait, les Indiens attribuent au basilic sacré de nombreux bienfaits. Apaisant et antioxydant, le tulsi détient des répercussions positives sur l’équilibre du mental, la gestion du stress ainsi que la résistance de l’organisme au manque. Toutes ces spécificités font du basilic sacré une plante remarquable pour accompagner l’arrêt de la cigarette. Ses bienfaits complémentaires ne sont que des atouts supplémentaires pour le bien-être général.
-    Le Kudzu 400 mg Bio de Vitall+ constitue un autre complément alimentaire de choix pour vous aider dans cette tâche. Plante également réputée de la pharmacopée asiatique, le kudzu se présente comme le partenaire parfait pour lutter contre les addictions. Utilisé depuis le 3ème siècle avant notre ère par les Chinois, en réponse à de nombreux maux du quotidien, le kudzu fut aussi intégré avec grand bénéfice aux habitudes alimentaires de tous les jours. Grâce à sa composition active particulière, riche en isoflavones, le kudzu est la plante idéale pour acheminer l’organisme vers une émancipation réussie au tabac. Issu d’une culture biologique certifiée, et très bien doté en principes actifs, puisqu’il est standardisé en isoflavones, l’extrait de kudzu proposé est gage de qualité et d’efficacité. Une cure de kudzu peut, en outre, être renouvelée plusieurs fois si nécessaire, la plante agissant avec douceur sur l’organisme. 
-    Le Complexe d’élixirs floraux Désaccoutumance de Ladrôme est une précieuse synergie de Fleurs de Bach. Aigremoine, prunus, clématite, olivier et noyer allient leurs forces florales pour vous aider à trouver les ressources nécessaires pour vous libérer de l'addiction à la cigarette. Contribuant à renforcer votre volonté, à apaiser la nervosité pouvant être ressentie lors du sevrage, ce complexe offre un soutien indispensable.

 

 

Résolution 3 : Bien-être

« Je prends soin de moi en toute naturalité pour rester en bonne forme »

-    Gel d’aloé-vera Bio de PurAloé
-    Huile de noix de coco première pression à froid Bio de Vigean
-    Huile essentielle Cannelle écorce  Bio de Terraïa

Face au rythme effréné du quotidien, aux obligations familiales, professionnelles mais aussi sociales, il est parfois difficile de continuer à prendre soin de soi. Pourtant cette démarche est essentielle pour rester en bonne forme et affronter les nombreux challenges de l’année à venir. Cela passe par de petits réflexes en cas de déséquilibres constatés au sein de l’organisme, par de petits gestes visant à conserver une hygiène de vie équilibrée, avec un régime alimentaire idéalement sain, mais aussi par des cures saisonnières ayant pour but de renforcer les défenses naturelles de l’organisme, la vitalité quotidienne, mais aussi l’entrain que nécessitent les défis qui se présentent jour après jour. Nous vous recommandons, ici, trois produits incontournables qui vous permettront de maintenir votre bien-être tout en vous faisant plaisir. Gel d’aloé-vera, huile de noix de coco et huile essentielle d’écorce de cannelle sont trois petits trésors à avoir chez soi en toute circonstance.

-    Le Gel d’aloé-vera Bio de PurAloé, extrêmement qualitatif, s’utilise avec succès pour entretenir le bon fonctionnement de la sphère digestive. Plante grasse originaire d’Afrique, aujourd’hui bien connue pour ses immenses richesses nutritives et actives, ainsi que pour ses nombreuses indications bien-être, le gel d’aloé-vera de PurAloé se présente comme un creuset de naturalité très bénéfique. Extrait des feuilles entières et fraîches de l’aloé-vera, puis purifier et filtrer sans l’intervention d’aucun procédé de chauffe, ce gel d’aloé-vera conserve l’intégralité des propriétés de la plante vivante. Concentré de pulpe de feuilles biologiques à 99,39 %, ce gel renferme des concentrations élevées en polysaccharides ce qui le dote d’une efficacité idéale.
-    L’Huile de noix de coco issue d'une première pression à froid Bio de Vigean est un produit qui détient des applications, à la fois culinaire, bien-être et cosmétique. D’une grande pureté, en vertu de son procédé d’extraction, cette huile délicatement nacrée, est une source privilégiée d’acides gras non dénaturés, comme les oméga-3 et les oméga-6, et de bienfaits plus généraux sur l’équilibre de l’organisme. Appliquée sur la peau ou les cheveux, cette huile végétale se fait aussi extrêmement nourrissante. Elle contribue ainsi à adoucir et protéger l’épiderme, à fortifier la chevelure et les ongles. Multi-usages, l’huile de noix de coco entretient votre bien-être tout en ravissant vos sens de ses délicats arômes exotiques.
-    L’Huile essentielle Cannelle écorce  Bio de Terraïa, signalée dans les ouvrages de la pharmacopée chinoise traditionnelle, est reconnue pour ses qualités fortifiantes et purifiantes. D’un point de vue énergétique, cette huile essentielle est de nature « yang », c’est-à-dire qu’elle stimule et réchauffe le corps. Ses répercussions positives sur la résistance naturelle de l’organisme contre les agressions les plus communes des saisons les moins hospitalières, en font une des inconditionnelles de l’aromathérapie. Son odeur suave et boisée procure un immense réconfort à la diffusion.

 

 

Résolution 4 : Sport

« Je fais une cure vitalisante pour reprendre le sport sans fatigue excessive »

-    Spiruline Bio de SFB
-    Barre de céréales germées guarana chocolat Bio de Germline
-    Cocktail Super-fruits Bio de Comptoir des saveurs

Abonnée des résolutions de la nouvelle année, mais aussi bien souvent de la rentée ou du printemps, la reprise du sport n’est pas toujours effectuée sur le long terme, comme en témoigne la récurrence de cette résolution. Manque de motivation ou plutôt simple manque d’endurance due aux difficultés rencontrées à l’effort ? Dans l’un ou l’autre cas, pour ne pas se décourager trop vite aux premières séances de sport, il est important de soutenir, au mieux, les forces vives de l’organisme, afin que cette sensation d’effort, si désagréable pour beaucoup d’entre nous, ne soit pas trop ressentie. Les compléments alimentaires aux super-aliments, les barres énergétiques et les mélanges hyper-nutritifs sont d’excellents soutiens pour apporter à l’organisme toute l’énergie nécessaire à la pratique sportive mais aussi pour atténuer sa fatigue à l’effort. Spiruline Bio, barre de céréales germées et cocktails de super-fruits vous permettent de déborder d’énergie !

-    La Spiruline Bio de SFB, pure et certifiée biologique, est parfaitement dosée puisqu’elle apporte pas moins de 400 mg de spiruline par comprimé. Caractérisé par sa forme spiralée ainsi que par ses teneurs remarquables en protéines, la spiruline est l’alliée de tous les sportifs, athlètes ou simples amateurs. Outre les protéines, elle renferme des éléments nutritionnels de premier ordre : acides aminés, vitamines, minéraux, chlorophylle et antioxydants rares. Véritable corne d’abondance nutritionnelle, elle favorise les bonnes performances physiques du corps tout en le maintenant en forme plus longtemps. La spiruline est d’ailleurs aussi recommandée à tous ceux qui souhaitent se prémunir contre les baisses de forme passagères.
-    Nutritive et énergétique, la Barre de céréales germées guarana chocolat Bio de Germline est parfaite pour booster le corps à l’effort. Céréales germées nutritives, guarana aux teneurs élevées en caféine et chocolat à la fois nutritif et gourmand, créent une synergie des plus pertinentes. Mine de protéines, de vitamines, d’acides aminés, d’enzymes et de minéraux essentiels, cette barre énergétique biologique, sans gluten et sans sucres ajoutés, offre une association de glucides lents et de glucides rapides qui permettent à l’organisme de rester dynamique rapidement après sa consommation, mais aussi longtemps après. Elle crée un rapide coup de fouet, tout en garantissant un appui durant tout l’effort.
-    Encas nutritif et gourmand, le Cocktail Super-fruits Bio de Comptoir des saveurs mêle les super-fruits les plus appréciés d’entre tous : baies de goji, cranberries, mulberries et incaberries apportent des nutriments essentiels en nombre, et dans leurs sillons, des bienfaits tout aussi nombreux. Antioxydants, vitamine C, minéraux et oligo-éléments favorisent la vitalité de l’organisme, tout en renforçant les défenses naturelles de l’organisme. Associé, avant la pratique sportive, aux éléments du petit-déjeuner, les super-fruits complètent idéalement les apports nutritifs essentiels véhiculés par l’alimentation quotidienne, tout en soutenant les équilibres fondamentaux de l’organisme.

 

Bonne année et bon courage pour la réalisation de vos bonnes résolutions !

Un peu de lecture

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